@polina.ann у нас все наоборот, утром пытаемся усыпить хотя бы до 6.00 раньше вообще вставал в 4.30-5.00😖😖😖

Мне повезло. Малой за неделю до перевода часов начал на час позже ложится и вставать. Прямо как будто знал, что скоро уже переводить. 😅

Я не знаю как правильно это делается
Но днем ребенок сам решил, когда она ляжет спать, пришла, легла и уснула) хотя хотела позже положить, чтобы один дневной сон был
И на ночь положила вот сейчас, как и по старому времени +-8:30
Потому что в 7-7:30 ложить ее было бы слишком рано
А так, может дольше утром поспит, рас позже спать легла)

А вообще было бы супер лег в 7 и проснулись в 7 и не надо позже ложить😁😁😁

О супер, мы ложимся в 8, а сегодня в семь➡ теперь встанем в пять😖😖😖

Полторы недели назад начала сдвигать ночной сон - в результате вчера легли на 50мин позже обычного и сегодня весь режим по новому времени 😎

Мы сегодня и дневной и на ночь по старому времени лягли....завтра буду уже по новому, но смотреть по ребенку, может минут на 15-20 раньше положу...короче за пару дней сдвинуть

Ложится на час раньше