Девочки,на гв можно бегать ? В целях похудения )

Можно

Конечно! Можно заниматься спортом, главное водный баланс держать, пить маленькими глотками, жажду не терпеть; после трени выпить воды👌👌👌 Я и бегала, и сейчас дома на степпере хожу, и занимаюсь с весами - все ок😊💪

@daryona90, @zelenogradka, о классно,спасибо ,а грудь утягивать на момент бега?

@lilia27 не надо ни чего утягивать. Достаточно лифа для спорта.

Спортивный лиф и не только бегать, а много чего ещё, ограничений в принципе быть не может на гв

Да! Все можно

@sandrita, @shabailo832008, @zelenogradka, спасибо всем большое!!

@lilia27, нет, конечно, утягивать ничего нельзя) Но спортивный лиф, хорошо фиксирующий грудь, нужен.

@zelenogradka, могу вам завтра сфоткать свой в личку:))) Но я не уверена, что такие модели еще есть, но наверняка есть аналогичные. Там просто достаточно плотная чашка и большая😜(но размеры разные были), а обхват при этом маленький тоже есть)

@daryona90 мне то зачем?🤣🤣😂😂😂😂

@zelenogradka, ой, сорри, я не вам хотела ответить😂