Питание во время беременности. Насколько правдивы эти страшилки о питании? «Кушать нужно только все…

Ем все )

Все ела и буду есть.... хоть и говорят про какую то диету. Никогда не слушала.

Ела все подряд,все что хотела,и позволяла себе немного вина или пива,когда прям до трясучки хотелось

Я еда все, от чего не было изжоги )))

Чем больше себя ограничиваешь по еде в беременность,тем выше шансы получить потом аллергию на эти продукты у ребенка ну и плюс еще недобор витаминов..Ну естесственно я не говорю о фаст фуде,картошке фри и т д.Ни в чем себя не ограничивала,ела все фрукты,овощи,мясо,мы и до этого не часто баловались фаст фудом и жирненьким,в берем иногда позволяла себе слабости в виде чипсов,бургеров и т д.Главное избегать пищевых отравлений

Ем все сейчас , и всю Б тоже )ребёнок сейчас под защитой , а вот когда грудью начнёте кормить , там надо уже внимательнее смотреть что есть )я стала хотеть углеводов , где то с 20-25 недели, булочки , сладкое , а на мясо смотреть не могу ) что тут скажешь , девочка 👧 😁

Ела всё, диеты не придерживалась, сладкое/мороженое пирожные каждый день, Макдональдс иногда хотелось так позволяла))) кофе по утрам.

За всю беременность набрала 13кг, ребеночек не крупный.

Жиром не обросла, только живот был огромный)

Из роддома вышла , все кг скинула)

Сейчас ГВ и уже все не поешь )) кайфуйте пока беременные))

Все ела как обычно

Ну конечно если вы всё время будете есть фастфуд или слишком жирную, жаренную пищу, одни только булки - это отразиться не только на ребене, но и на вас. Во всём должна быть мера. А врачи, как я поняла тут, любят запугивать, ругать за излишний набор веса и прочее. Хотя лично мне такие не попадались ни разу.

У меня вообще ничего не поменялось))) только ем чаще. Каждые два-три часа, ТК аппетит увеличился вдвое)

Ела все подряд, и ничего не случилось😆

Как и у вас - мясо фуууу, а сладкое хочется сильно

Я ела как и ела, единственное старалась есть меньше фастфуда и не пила газировку. Но и то из соображений не разжиреть. Итог-первая беременность +12 кг, вторая +15🤷🏼‍♀️а на ребёнке может сказаться неумеренно большое употребление сахара, соли, острого.

У меня в самом начале беремености нашли гастрит. Врач, который делал ФГДС, сказал, вы зачем к врачу пришли, вам бы затаится и есть в свое удовольствие))) ну я и ела)

Вот я с первым очень ограничила себя в еде, родился и как пошла аллергия на многие продукты, и вес плохо набирал. Сейчас уже не ограничиваю себя и доктор сказала ешь что хочется. Даже вино разрешает

Я ела как обычно. После 20 недели считала калории и взвешивала продукты. Чтобы сьесть ровно норму и не больше. Свою норму также можно рассчитать. Чтобы не поправляться сильно и мучительно не худеть после родов. Ведь лишний вес это переедание. А ребенок свое возьмёт сам. Углеводы ела по минимуму. Сладкое никогда не любила.

Я сейчас перешла на диету только потому что гастрит очень обострился и в рёбрах теперь боли нестерпимые, а еще изжога сильная. А так ела до этого все что хочу! Главное не ешьте яйца сырые, сальмонеллез вам ни к чему😇

Я тоже ем все что есть 😅 и КФС и Макдак.

Вот от сосисок изжога , их не ем )

Ну и не ем суши , тирамису ( из-за сырых яиц) , рыбу в вакууме и тп.

Я за беременность набрала 26 кг

Ела все что не приколочено, особенно сладкое, особенно мороженое!

9 кг ушло на родах а вот остальные остались со мной! Сбросить их конечно можно, но довольно сложно! До сих пор худею!

Мне было сложно с лишним весом плюс ещё шов болит, пресса нет, с кровати не встать!

Короче мой вам совет- не наедайте кг!!!!