Младенцы не плачут «просто так». Такое мнение у меня было с первой, и оно же подтверждается со второй. Причиной криков старшей в своё время был, как правило, животик. И на ее опыте со второй уже таких ошибок не допустила - курс Бифиформ бэби, правильное питание (без мучного, молочного и сладкого). Но недавно у младшей по вечерам стали случатся истерики (не укачивается, грудь не берет, кричит прям со слезами подолгу). После того как история повторилась 2-3 раза начала искать причины. В этом возрасте основных бывает всего две - колики или перегул. В нашем случае оказался перегул. Все детки разные, и универсальные нормы соотношения сна и времени бодрствования подходят не каждому. Поэтому начала сокращать вб и увеличила количество дневных снов. В первый же день кричала намного меньше, и за 3-4 дня все вообще вошло в норму. Нужно понимать, что эффект получается не за один день. От перегулов накапливаются гормоны стресса - адреналин и кортизол, и для балансировки организма нужно время. Так что малыши не плачут просто так, ищите причину, и жизнь станет легче😉✌🏼
Лучший комментарий
Комментарии
@anyutka2511, но опять же все индивидуально, надо подстраиваться к ребёнку. Если аллергик, но колик нет - то вообще все почти наоборот с питанием)
@dashulia_olegovna, у меня старший аллергик
Младший сейчас в сыпи. Меню у меня не густое, а сыпет.
И да тоже без пшеничного я (старший была жуткая реакция на глютен)
Пока и на младшем исключаю.
Спасибо
@anyutka2511, у меня был пост про питание на гв) если кратко - мясо, индейка, рыба; тушёные овощи; злаки; сухофрукты (чуть-чуть). У меня дети не аллергики, но склонны к коликам, поэтому составляла меню исходя из этого. То есть например я могу есть отварную свеклу, мед, орехи, ягодные компоты, красную рыбу, кокосовое и миндальное молоко, кэроб, чиа. Но при этом не ем пшеничную муку (готовлю из рисовой, миндальной, гречневой), не ем творог, кефир, свежие овощи и фрукты (только тушёные, запечённые), никакого сахара естественно
@umka_anna, быстро разберётесь, не переживайте)
@dashulia_olegovna, я вообще все не так поняла 🤦♀️ господи, что меня ждёт 😁 спасибо что пояснили.. надеюсь из меня получится хорошая мама не в ущерб ребёнку 🤔😁
@umka_anna, перегул - это слишком долгое бодрствование. В сокращать вб - это как раз сокращать время бодрствования и увеличивать время сна. А гулять (на улице с коляской) - это как раз на пользу)
@umka_anna, вб - это время бодрствования. Перегул - когда время бодрствования дольше, чем необходимо ребёнку
Извините, я не совсем поняла про перегулы.. что это значит? С ней нужно меньше гулять в вашем случае? И что такое сокращать вб?
@anyutka2511, я общалась с иммунологом, аллергия это часто сопутствие сниженного иммунитета и стресса, и не всегда питание влияет.. вообще слышала что для аллергиков хорошо подходит аюрведическое питание. Но это надо осознанно, с изучением самих вед, принципов и пр