Девочки, крик души, кого на моем сроке мучает бессонница? Это уже невыносимо, до 3 ночи стабильно уснуть не могу и просыпаюсь в 9 утра, а сегодня так вообще проснулась в 6:30 и дальше уснуть не смогла. Чем спасаться от этой напасти?😭😭😭
😭😭😭😭теперь не могу уснуть ,ну как так😞😞😞😞
Я В ШОКЕ. Это как? Объясните мне кто нибудь ? Иначе я не могу уснуть мне страшно капец Как 😭😭😫😫😫😫
Я уже не могу😭😭😭😭нервы сдают😬😬😬 эти КОЛИКИ, это ужас! Время 2 ночи а мы только пытаемся уснуть😔😔 эспумизан шляпа полная, бобитик тоже не спасает! Сейчас воспользовалась микролаксом, ребенок и пропукался и обкакался, теперь пытается уснуть, но это лучше чем кричит😭😭😭😞😞😞
Да что за пипец такой-то 😭😭😭😭😭😭😭 как уснуть ? Уже какую ночь не могу уснуть раньше 3-4 утра. Ничего не болит , мысли чистые .....а руки -ноги крутит как не мои , аж до психов ......
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Арина Солдатенкова·
В ожидании первенца
@bondis, вот я так же. Но щас не удержалась поспала днём
Ирина·
В ожидании первенца
Я по три-четыре часа сплю в сутки .. в 12 кое как засыпаю, в 3 подъем до 4-5, и в 5:30-6 подъем. И так уже месяца два
Анна·
В ожидании первенца
@arina.viktorova1995, ничего не помогает) стараюсь не спать днём и вечером много не пить, чтобы не просыпаться
Маруся·
В ожидании первенца
Советую йога нидру😊🙏 закрываете глаза и просто слушаете https://m.youtube.com/watch?v=ieIfaOpodPw
Арина Солдатенкова·
В ожидании первенца
@bondis, даже подушка не помогает?
Анна·
В ожидании первенца
Меня ещё в начале беременности предупреждали, что так будет)))
Я б так на работу просыпалась, как сейчас)) ничем не спасётесь
Арина Солдатенкова·
В ожидании первенца
@annadavidovna0, так я не могу спать днём. По закону подлости спать хотеть начну, когда рожу чувствую
Анна🌺·
Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Да это у всех так)но самое кайфовое что у вас первая 🤰 и вы можете поспать днём,а я вот и днём не могу когда сильно хочется так как ребёнок маленький 😭
Ольга Дмитриева·
В ожидании первенца
Глицин особо не помог. Сплю днём, сколько получается и хочется!
Татьяна ·
Мама дочки-младенца
Я как родила мне было легче.
Конечно, первые 2 месяца сложные, ибо колики и запоры были.
А после 2-сказка.
Детки просыпались раза 2 на ночное кормление, после 4 месяцев так вообще всю ночь спят)
Я высыпаюсь 🙂
Маргарита·
В ожидании первенца
Меня уже 3 недели такое мучает. В 2 ложусь, в 6.30 встаю, и целый день не сплю, бывает через два дня это уматывает, и засыпаю раньше.
Попробуйте подушку для беременных, первое время более менее спасало от бессонницы
Jenya·
В ожидании первенца
У меня не бессонница, но очень много раз просыпаюсь ночью, могу просто посидеть полчасика, чтобы тело отдохнуло от лежания))) но один фиг не высыпаюсь) Днём еще сплю пару часов, ночью не высыпаюсь полноценно, утром прям усталость чувствую.
Vikosha·
Мама сына (1 год)
Тоже так было. Думала рожу, легче станет. Наивная. Теперь вообще почти не сплю: сын ночью часто просыпается..Ложитесь днём, если захочется, пока есть возможность.
Арина Солдатенкова·
В ожидании первенца
Я уже начинаю думать что организм готовится к бессонным ночам после рождения малышки
Ирина·
В ожидании первенца
Либо успокоительное перед сном ,терапевт мне говорила пустырник и глицин
Наталья Кубряк·
Мама сына-младенца
Днём поспите , я всегда тоже поздно ложилась рано вставала , и днём спала .
Арина Солдатенкова·
В ожидании первенца
@irina_boykova, так и днём не могу. Вырубаюсь максимум на полчаса-час
Ирина·
В ожидании первенца
Ничем.спите днём. Все тут такие) ближе к родам начнём в спячку впадать