@karolinagotie, книгу читала) но что делать если не хочется йогурт и творог, я с детства их не ем, рвотный рефлекс )

Чаще всего ничего, просто не хочет) да и когда ели молочные продукты йогурты и творожки вообще не ел не любил не в какую. Поэтому чаще всего фрукты, сушка, вода) на ужин потом хорошо ест)

@steff, я не знала , что вы на безмолочной, не увидела, что писали.

@karolinagotie, нужно кому? Детям на безмолочной диете?)

@steff, очень полезна для кишечника квашенная капуста, но не все детки ее кушать будут.

@steff, нужно, кефир , йогурт , но на хорошем молоке и желательно домашний.

@steff, @evgeniyaostanina, вот согласна про соевый йогурт, не очень полезная вещь мягко говоря😁

@karolinagotie, да надо, но времени все нет, на очереди уже порядка 10 книг... вы пока скажите вкратце, йогурт можно все таки?)))@evgeniyaostanina,

@steff, почитайте книгу «Кишечник и Мозг» там очень много продуктов советуют для правильно работы кишечника, полезная книга☝️

@steff состав знаю, ничего там химозного нет) единственное что мне не нравится в составе-это сахар, но в чистом виде я его никуда ребенку не добавляю, поэтому все ок)

@olga_g, слушай уже не вспомню, но я как то выложила в сторис и мне начали писать, кто в этом рулит хорошо, что это химоза
Да и вообще не сказать, что соя это супер полезный продукт
У нас хронический запор, застой кала, короче вообще ничего приятно, иногда может по 4-5 дней не какать, вот на этой неделе какала во вт, в следующий раз в сб сегодня утром, я вчера уже было порывалась дать ей микролакс, но пожалела. И это при том, что мы уже 9 дней пьём лекарство для стула

@steff, от аденоидов пытаемся избавиться)а вы?

@steff, а что там не так?

Пюре фруто Няня неженку в банке, фрукты, бутерброд с детским паштетом каким то супер и цельнозерновым хлебом. Вас почему на диету посадили?

@evgeniyaostanina, он вкусный, без вопросов, сама ела постоянно, но мне потом пояснили состав и я его больше вообще не покупаю