@nesemova5 согласна. Сама пошла к эндокринологу в поликлинику чр терапевта. Сделала узи щитовидки, общ ан кр, тест на глюкозу и 3 анализа на гормоны ( ттг, ст3, ст4) 14 ноября на прием и посмотрим, что там. 2 года назад тест на глюкозу показал, что-то🤣 не помню, что)) простым языком мне назначили Глюкофаж тк мои клетки не видели глюкозу и просили больше и больше и выжимали из любого продукта который я ем. А Глюкофаж открывал клеткам глаза, клетки получали дозу и больше я жрать тем более сладкого не просила.

@krainova.ya, результат есть, из полочек только индивидуальная непереносимость. Думаю не вреден

@tiptop19, есть результат? Какие нибудь от него есть побочки? Как думаете не вреден он?

Для меня было главным просто убрать привычку, я сытая, но все равно вечно жру, у меня именно привычка, главное начать, а дальше сама планирую справлятся

@krainova.ya, этот тоже хороший, но дорогой я беру эвалар турбо хром, тоже самое в составе, только цена 569 рублей, я первый раз начала, там вроде банку пропиваешь и месяц отдых, а потом по тяге от сладкого зависит

@tiptop19, в где покупаете? Его постоянно надо пить или курс пропил и все? Дорогой он?

Есть волшебная пилюля, я щас серьёзно, называется пиколинат хрома, отзывы в гугле можете почитать, мне помогает.

@krainova.ya, я искала не нашла , но читала что можно

@tsv, а интересно, можно ли закодироваться от сладкого?

@9090220414ak, да не помогает и ален карн и ещё 100500 книг , У меня уже целая библиотека

@krainova.ya snob.ru поищите этих дам в блогах, у них статьи там

@9090220414ak, это книги или можно найти статьи в интернете?

@tsv тогда девочки рекомендую почитать Евгению Кобыляцкую и Екатерину Йенсенна снобе. Я после их статей сахара просто боюсь

Питаюсь правильно но сладкое это мой рай, просто дома у нас нет ничего сладкого никогда поэтому беру фрукты или куплю шоколадку и ее растяну по долькам 🤣 могу булочку взять с джемом или сама испечь, чай пью с сахаром если просто пью чай а так без, нормально, не покупайте сладкое в дом просто, захотели купили немного

@tsv, ну вы меня сейчас прям растопили 😭

Читаю комментарии, через это все прошла, ни какие углеводы и правильное питание не поможет , так как хочется не насытиться , а почувствовать этот вкус , я уже 15 лет сижу плотно на сладостях . Даже закодироваться мечтаю. Все варианты выше не для нас

@9090220414ak, это все не помогает

@lizzard, у меня странная реакция на успокоительные. Пью какое-то время, а потом начинается тошнота 🤢

@krainova.ya, к терапевту, а терапевт даст направление на анализы и талон к эндокринологу

@nesemova5, а к какому лучше специалисту? Эндокринологу?

Только мотивация и сила воли . Никакого волшебства, и ещё учится есть умеренно, но каждый день , а не раз в месяц и коробку конфетк за раз

@ssdm мне он не помог))) а я сладкоежка еще та

Первые 3 дня очень тяжелые, потом тяга стихает

@ssdm а где его можно купить? А вы его пробовали?

ygmommy_ekb_textile, да, но тяга к конфете берет верх.

Может стоит сходить к врачу, сдать кровь, чтоб понять, почему же организм так требует сладкого. Если это не требование организма, а ваше психологическое состояние, дальше уже изучить, что вы пытаетесь «подсластить» и улучшить конфетами

Пиколинат хрома снижает тягу к сладкому хорошо

А вы худеете?

@krainova.ya попробуйте насыщаться долгими углеводами. Зерновыми кашами, хлебом зерновым. На сладкое будет меньше тянуть. Ну и сделайте себе лимит - 5 конфет в день, например

@200918, вот и бананы моя слабость, могу килограммами их есть

Блин, я не пью, не курю, если ещё и сладкое есть перестану это что за жизнь то будет 👀

@olia.chalbah12, ага, я тож чай пью без сахара, уже довольно давно

@tanyaol, везёт вам

Ненавижу сладкое😖 Сгущенку могу немного поесть только.

Вот и я коры мочу тоже, самое главное чай пью без сахара 😂 а без конфет не могу жить😅

@krainova.ya заменить сладкое - на сладкие фрукты. Например, с бананом чай пить :)) Я так делала, когда похудеть хотела

@9090220414ak, да стараюсь. Питьевой режим соблюдаю.

А питаетесь правильно?