Как перестать жрать, как в последний раз???

😂хороший вопрос

😄👍🏻 рот зашить

Сделайте для себя день когда вы сможете позволить себе вкусняшку )

@mama_ama_kriminal, 😂😂👍

Больная тема😭

Кушайте , пока можете , если начнутся токсикозы , ещё вспоминать будете эти дни 😁

@mama_ama_kriminal, и в этот момент есть 😂😂😂

@yulya.l, да капец!! Ещё и осень! Организм просит жрать, ребёнок просит жрать все что похоже на еду! А я молю Бога, чтоб мне этого не хотелось

@mary.huraira, уже((( но жрать то хоцца

@anastasia20167, почему-то это каждый день 😂😂😂

@gurtisha_13, ну или хотя бы молнию вставить 😂😂

А мысль о диете или хотя бы разгрузе...заканчивается диким зажором😭😭😭

@veta2727, прекрасно днём держусь, ем гречку, курочку, овощи... а вечером начинается ад 😂

Я на вашем сроке мучалась с токсикозом. После 26 недель как начала кушать, что теперь правда « как в последний раз»

😂

Я себя умею останавливать, просто ухожу с кухни)))

Блиииин! Меня тоже мучает этот вопрос!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сейчас за один присест сфигачила 3 бутера со сладким чаем и большую шоколадку милку..... одна...... зад скоро целлюлитом заплывет((((((((((((((

Никак, до сих пор жру как не в себя.

Наладить режим питания, плюс оно должно быть сбалансировано. Если вы пишите, что днем гречка, курочка, овощи возможно у вас недобор по жирам, отсюда срывы к вечеру. Считайте дневной БЖУ

Вспомнить о том, что после родов хер ты это все сбросишь. Потому что метаболизм никакой. И жить тебе с этой жопой пока не найдешь время для ежедневных тренировок. А с двумя детьми ты его найдешь ой как нескоро.

Варе скоро год, а я из набранных 18 кг скинула только три. При том, что я перешла на пп и занимаюсь два-три раза в неделю. Тренер говорит, что пока кормишь хер сбросишь🤦‍♀️😅😅

Никак я уже 8 месяцев жру