И мне ничего не помогло, ни уговоры, ни дыхательные упражнения, ни коленно-локтевая. Да и хорошо, что она осталась на попе, родилась крупная, 4.5 ) сама бы вряд ли справилась
Блин у меня такая же ситуация, очень переживаю по этому поводу, первая беременность, очень хотелось бы родить самой, все говорят хорошо, только тазовое предлежание. Разговариваю с ней и пытаюсь делать упражнения о которых написали выше, надеюсь все будет хорошо.
Можно попробовать гимнастику, но мне это не помогло, так как моловодие было. Гимнастика такая(мне гениколог советовала) :ложитесь на один бок, лежите 15 мину потом переворачиваетесь на другой только не через спину как обычно, а через живот, становясь на коленки и локотки, аккуратно не спеша, и так повторяя раз 5-6, сколько сможете. На кождом боку по 15 минут.
Мне кажется это зависит только от ребёночка ))мне ничего не помогло...ни позы ...ни упражнения...бассейн и прочее (Дай Бог,чтобы ваш малыш перевернулся и облегчил мамочке состояние 🙏🙏🙏💐😘
У меня так и не перевернулась, упражнения не помогли, было обвитие как выяснилось при кс и это мешало дочке перевернуться,хотя на узи обвитие не видели 🤷♀️
Коленно-локтевая поза по 3-5 раз в день, продолжительностью минимум 10 минут. И любовью....только любовью, молитвой и верой Богу, что поможет в этом, ведь все в Его руках, можно добиться результата.