Все никак не могу успокоиться..говорили в 6 месяцев режим сформируется будет уже понятно что к чему..я как ни пыталась…

У нас нет до сих пор.

@krisstinaivanova, а сколько днем спите?

@tfrolova92, когда как. Обычно два сна

Если 2 сна то, сны в 9.00 и в 13.00. Вночь в 18.30.

Если 3 сна, то 1й сон в 8.30-9. 2й сон в 12-12.30. 3й сон спустя 2,45. Вночь спустя 2,30ч.

Я только к 7-8 мес увидела наконец-то хоть какое-то подобие режима:)

Записывайте весь день, прям на бумажке нарисуйте линию и отмечайте там подъем/еда/сон. Пишите 7-10 дней. Потом смотрите, по времени где больше всего совпадает и так построите режим.

@daidre, я в программе отмечаю,но сейчас идеь 3/2сна и все время в разное время(

@malifika, это когда стабильно 2 сна стало?

@susumusya, в ночь в 18.30🤤и ск раз просыпается потом?

@tfrolova92 поесть 2 раза. Если умеет сама засыпать, то без проблем проспит до 6 утра.

У нас с рождения. Как то само все легко пошло и до сех пор.

У вас прям каждый день разный?

@ekaterinatarabrina, @susumusya, у нас чаще всего два сна с 10-11.30 и с 14-16 но проблема в том что она не ложится в ночь в 19 как положено по вб будет конючить ныть но раньше 21 не заснет,я не пойму как исправить эту ситуацию

@mary.v, выше написала

Просыпается в 7.30-8

А класть в 18.30 на 3ий сон мне кажется бред

Попробуйте неделю вести дневник, увидите, что нечто похожее есть и будет проще что то скорректировать 👌

@tfrolova92, выше вы написали,что у вас чаще всего 2 сна в одно и тоже время ,вот это и есть ваш режим,что вам ещё надо?в 19 ребёнок не обязан ложиться

@mary.v, ну а во сколько по-вашему ребёнку нужно спать ложится в ночь если в 16 проснулся?я просто раньше всегда придерживалась вб смотря на признаки усталости ребёнка,с 6 мес это не работает

@tfrolova92, значит нужно уложить на 3 сон,к 2 снам ваш ребёнок не готов.я укладывала в 18 до 18:40 дочка спала,в 21 отбой

Прочла ваши комменты. Все дети разные. Может ей достаточно 2-х снов, к тому же они почти по 2 часа. Кладите в ночь в 20-21 в этот промежуток, какая проблема? Или она не высыпается?

@mary.v, а ночью нормально потом спала?

@tfrolova92 я вот уже не помню про режим в шесть месяцев (.

@tfrolova92, да,мы всегда ложимся в 21-22.и когда было 4 сна и когда 2

@julls15, если 4 часа будет бодрствовать или больше ночью потом часто просыпается и плохо спит ворочается,да и не выдерживает она с 16 до 20-21(

@mary.v, а сейчас перешли на 2?примерно в одно время сны?

@tfrolova92, ну тогда может сдвигать немного время? Мой помню утром на сон в 9 уходил. Пораньше вставать тогда. По минут 15 подвигать и будет второй сон раньше, и как раз на третий время останется.

@julls15, спасибо попробую

@tfrolova92, да,с 11 до 13 плюс,минус полчаса и с 16 до 18.сегодня например она спала с 11:30 до 14:15,поэтому на второй сон буду укладывать в 17:15 примерно,но он максимум час будет

Я записывала, так получилось проследить хоть какую-то закономерность. Теперь приблизительно понятно время, когда заснет, если уложить)

@oltry, у меня приложение есть тоже удобная штука)

@tfrolova92 если у вас возникают вопросы со сном, может вам к консультантам по сну обратиться? Можете пока почитать статьи и посты в иг у sleep-expert.ru. Мы к ним обращались 1,6г назад и остались довольны. И еще там часто консультанты отвечают на вопросы под постами. Напишите свои.

@tfrolova92, нет, было три сна, но они хотя бы стали примерно в одно и тоже время и можно было уже сориентироваться по режиму дня:) Два сна стало в 9 мес.