И снова в эфире «обед за 20 минут» Ставим вариться киноа. Тем временем тушим тыкву с луком и…
И снова в эфире «обед за 20 минут»
Ставим вариться киноа. Тем временем тушим тыкву с луком и чесноком. Когда тыква почти готова - добавляем куриную грудку. Минуты через две, кладём киноа и под закрытой крышкой готовим 3-5 минут.
Марк ел прямо так, себе и Петру добавила ложку сливочного сыра и рукколу.
#петр_гурман
Галя·
Мама сына (1 год)
Как в ресторане)
Елена·
Ммм,тыква😋
Честно говоря, ела только в раннем детстве у бабушки.
Но так аппетитно выглядит, прям захотела😄
Margarita ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@mama_lena0711, главное, все едят))
Во Вкусвилле оранжевая круглая очень хорошая!
Елена·
@leferova.m ну у нас есть буду только я, мои привереды, только мясо едят, никаких овощей🙈
Мама Жени·
так необычно! у меня как раз есть киноа - надо сделать
Sandra·
Мама дочки (2 года)
Спасибо за идею 🙏🏻 а киноа не горчит?
Margarita ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не, это ж не амарант)
Sandra··
Мама дочки (2 года)
вот у меня горчит 😢 горечь прошла только после того как пожарила с овощами, но ребенку уже такое не дам( по срокам вроде всё нормально. Про амарант не знала, спасибо!!!