Как правильно начинать свой день, что бы он был максимально хорошим и продуктивным? . 1. Самое пе...

shubima

Анастасия·Мама сына (1 год)

💪🏼Как правильно начинать свой день, что бы он был максимально хорошим и продуктивным?

1. Самое первое, что я делаю это иду в душ. (главное не в горячий, максимально спокойной температуры)

2. Умываюсь и чищу зубы.

3. Делаю комплекс с ваккумом.

4. Пью стакан в меру горячей воды. (такой температуры, чтобы не обжигаться)

5. Через 10 мин Драйн (за это время успеваю покормить Костика)

6. Делаю мини зарядку с массажем (15-20 мин)

7. Благодарю новый день за его начало и за все, что происходит вокруг.

8. С хорошим настроением завтракаю и начинаю заниматься своими делами.

❤❤❤

Есть у вас ещё какие-нибудь полезные советы?

Пишите ✊🏽

#шуби_питание #шуби_мотивация #шуби_спорт

26.10.2018

Открыть в приложении →

Иду в душ, малой идет за мной) включает в раковине воду, и начинает наливать во все емкости эту воду и разливать по всей ванной😂😂😂, потом идет на кухню и я за ним выбегаю из душа едва успев помыться😂 продолжать не буду🤦‍♀️😂

26.10.2018 Нравится Ответить

Анастасия·Мама сына (1 год)

@ekaterinavtb я все делаю рядом с ним, кроме душа) в это время он сидит книжки читает, но это максимум минут 5))

26.10.2018 Нравится Ответить

Екатерина·Мама сына (2 года)

А пока Вы все это делаете, кто с ребенком?))

26.10.2018 Нравится Ответить

Вы делали себе беременную фотосессию?

Моя 3 беременная фотосессия и последняя....

Немного грустно кончено, что больше не почувствую пинков, хоть это и больно, но все равно это невероятно, это чудо, ведь только в женщине могут биться 2 сердца вместе, а иногда и больше...❤❤❤🤩🥰

Девочки а вы делали себе беременную фотосессию ?

Кидайте фотки в коменты....

19.04.2022

2225

polly1608 Со старшим делала, а с младшей дома пофоткались на телефон, о чем жалею очень сейчас(

irinkacrimya Великолепное время, что сказать!!! Буду скучать. Всем лёгкой беременности. Цените каждый денёк, так быстро пролетает это время

marusakuzmina Было два образа) ванну фотограф сам вкапывал специально в землю 😅

Читать все 517 комментариев →

mother_alice

Анастасия ·В ожидании первенца

Девчата, совсем скоро пойду первый раз рожать. Поделитесь "секретами" и "лайфхаками", что лучше делать в родах, чтоб максимально облегчить боль. И что лучше НЕ делать)

Буду очень признательна ❤❤❤

10.03.2020

julietta_julia https://youtu.be/NPVKtdfli7U

julietta_julia Посмотрите всё подробно рассказывает и на своём примере видно

doula_nata_roda Самое лучшее средство - ванная с тёплой водой. Раз в 100 легче. А ещё гипнороды

Читать все 68 комментариев →

ustii

Анечка·Мама сына (3 года)

Девочки, у ребёнка температура 39 весь день

Весь горячий. Но сейчас ножки внизу стали холодные, ступни. Сам сверху горячий, это что? Руки такие же горячие. Не понимаю

19.05.2019

pleshkavi не очень поняла, у ребенка температура 39, он не может открыть глаза, горячий, ноги прохладные и вы

pineapple-scoom Жаропонижающее и врача. Не нужно заниматься самолечением. Температура это показатель воспалительного процесса в организме/заболевания.

o_olga как ваши дела? малышу полегче?

Читать все 66 комментариев →