Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия Зенкова
Валерия Зенкова
Мама сына-младенца

Думаешь это обычный капкейк? А если я скажу тебе , что в нем меньше 200 ккал, нет сахара, сливочного масла и белой…

Думаешь это обычный капкейк?

А если я скажу тебе , что в нем меньше 200 ккал, нет сахара, сливочного масла и белой муки?!😱

Да,я это сделала!!! На днях на меня нашло вдохновение и я разработала потрясающий рецепт моего любимого десерта! Плюс ко всему он супер полезный😍

А кремчиз?! Его калорийность в два раза меньше чем в стандартном , и совсем нет сахара 😍😍😍

КБЖУ на один капкейк: 170 ккал/10г/8г/18г

Второй день ем без зазрения совести , аж по 2 штуки 😂

5

Комментарии

kamylinaaa

Даша

Мама сына (1 год)

Рецепт в студию пожалуйста )))

ladyselena

Елена

Ням ням😍😍😍

valeriazeus

Валерия Зенкова

Мама сына-младенца

@ladyselena, даа аппетитно😊😍

ap8

Аня

В ожидании первенца

И мне рецептик🙌🏾🙄и пофиг что ты его сама разрабатывала 😂чтобы люди заказывали и пробовали

valeriazeus

Валерия Зенкова

Мама сына-младенца

@ap8, 😂 очень смешно

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Делюсь рецептом Идеальных блинчиков)))😍👍Вкуснятина.... Ингредиенты:2 яйца, щепотка соли, 3 ложки сахара( без верха), 1ст…

Делюсь рецептом Идеальных блинчиков)))😍👍Вкуснятина.... Ингредиенты:2 яйца, щепотка соли, 3 ложки сахара( без верха), 1ст молока, 1ст кипятка,.2ст ложки раст масла в тесто. Приготовление:Яйца, соль, сахар и молоко взбиваем венчиком до пены,добавляем стакан муки ( просеянной), размешиваем, добавляем 2ложки масла.Размешиваем и оставляем на 20 мин.Затем наливаем крутой кипяток...чуть меньше стакана.Ну и жарим на хорошо разогретой сковороде. По мне так идеальные, делала по разным рецептам но,эти😍😍😍😍👍

Девочки вопрос по поводу повышенного сахара. Эндокринолог дал примерное меню по которому нужно питаться. Ем…

Девочки вопрос по поводу повышенного сахара. Эндокринолог дал примерное меню по которому нужно питаться. Ем исключительно то, что там написано .. порции даже меньше иногда .. а сахар все равно выше 7 ( через час после еды) , что не так ? Как его сделать меньше ..