Инна Луцкая
inkamalinka2111
Инна Луцкая·Мама сына (1 год)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Доброго времени суток❤️

Листай карусельку🙌🏽▶️▶️▶️

.

Сейчас, конечно, я выгляжу не так - 25 неделя беременности, но смогла в первый раз - смогу и во второй 😉и ты тоже сможешь 🙏🏽

.

Просто полюби себя💞, перестань на себе экономить - экономишь ты на себе - экономят все на тебе - (для женщин - мужчины, в первую очередь 😏)

Для мужчин - большинство женщин считает, что мужчина тоже должен выглядеть хорошо, а не чуть лучше жирного орангутанга🤨Ссори, если кого задела))

После отпусков все поднабрали, да и пора готовиться к НГ💥

.

МАРАФОН «Я ХУДЕЮ»

Старт марафона ⚡: 1 ноября

Набор участников до 1 ноября .

Призовое место будет 1 категории 🥇

Похудение 5 кг и более

Приз составляет 10 000 руб

( внешние данные тоже будут учитываться , формы , объёмы)

.

💥срок похудения 20 дней;

💥подведение итогов, розыгрыш приза в прямом эфире - 21 ноября .

💥обязательное условие для борьбы за призы: результат похудения от - 5 до 8 кг и более. 5 кг включительно!

💥прохождение программы похудения ТОЛЬКО на продукции Energy Diet Smart, Energy Diet и Energy Slim

.

💷💶💴💵💵💸💰💳

Вы будете добавлены в чат в котором :

- будет подробно и с рецептами расписано питание;

- Будут прописаны тренировки в домашних условиях;

- Поддержка кураторов чата, чтобы не было срывов😉и худеть вместе гораздо продуктивнее🙌🏽

- В течении двадцатидневного марафона много полезной информации о фигуре мечты;

- Поощрительные призы в конце марафона абсолютно всем участникам марафона😀

.

Условия участия уточняйте в Директ😋

.

Количество участников ограничено❌

.

#похудеть#худею#похудетьбыстро#похудетьлегко#скинутьвес#теломечты#убратьбока#убратьживот#убратьживотпослеродов#рельеф#похудетьбезвреда#похудетьбезспорта#здоровье#стройноетело#фитоняшка

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
Лана
lana.kosenkova7
Лана ·Мама дочки (8 лет)

Новогодняя акция для детей с ОВЗ: стань Добрым Волшебником

post image

СТОППП СТОООП СТОООППП!!!!!

Пост Новогоднего Волшебства!🎄🎁

Ну что, начнем🥳

У Дедушки Мороза🎅 перед Новым Годом очень много работы.

В этом году, как и предыдущие года, мы с Милашкой, хотим помочь ему в поисках Добрых Волшебников для ОСОБЕННЫХ детишек.

Каждый ребенок мечтает о подарке🎁 под елочкой🎄, и детки с ограниченными возможностями (ОВЗ) - не исключение.

Это же просто дети - давайте сделаем их чуточку счастливее.🙏

‼️ ПРАВИЛА ниже, читайте внимательно, и постарайтесь их соблюдать😉!...

Читать далее →
23372
www.konfetku Спасибо нашей волшебнице @roc_pok 🍊 Отдала подарок чуть позже нового года, чтобы продлить радость от подарков на
la_na Благодарим нашу волшебницу@avdeenko_english_teacher за нужные развивающие игрушки, сыну понравились, увлечённо играет ими🙂🎁
yulya.popova98.popova Какая хорошая акция 🥹💕🩷в след году обязательно поучаствуем 🙏🏻🧸❤️
Читать все 719 комментариев →
Амина
amina__s
Амина ·Мама дочки (2 года)

Женщин в декрете часто осуждают за деградацию.

Мол, читать перестала, ничем не интересуется, говорит только о пелёнках, фу, клуша.

И нередко оно действительно так и бывает, причём не всегда потому, что ребёнок сложный и требует постоянного внимания.

Это бывает и со спокойными детьми, которые много спят, мало плачут и редко болеют.

Вроде как есть у женщины время на саморазвитие, пока мелкий спит, возможно, она даже сама высыпается, но почему-то это свободное время тратит на турецкий сериал и...

Читать далее →
925144
ira575 Аминь
-sone4ka- А воспитать нормального, адекватного человека это не про саморазвитие? Охренеть! Я лично задолбалась работать и учиться, хочу
mama_prava Я сейчас заканчиваются магистратуру, пишу диссертацию. И это жесть с годовалым ребёнком. Если я за компом, она
Читать все 440 комментариев →
Интернет-издание Пуздрик
puzdrik
Интернет-издание Пуздрик

Сколько веса нужно набрать при беременности?

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Читать далее →
25085
1narccis30 Я весила 51, сейчас 56 до родов ещё 2-3 месяца, думаете наберу ещё?
irina_sokol У меня грудь +0 кг)) До беременности я была 52 кг, сейчас 58 кг) Итого +6 кг
mariamarykor 28я неделя +5кг, но начальный вес очень большой 89.9, стараюсь держать себя в руках. В 1Б набрала
Читать все 372 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении