Я обожаю завтраки!❤️ для меня пропустить ужин гораздо проще, но завтрак всегда по расписанию. Люблю заморачиваться и готовить всегда разное😍
Обычно нет времени писать, но иногда прям хочется уделить время и поделиться простым и очень вкусным рецептом с хорошими людьми🤗
На фото мини бургер с авокадо и яйцом пашот 😭
Булочку испекла сама, но рецепт очень прост( если кому нужно напишу отдельно)
На первый слой булочки режу половинку авокадо(крупная соль, свежемолотый перец по вкусу)
Сверху выкладываю яйцо пашот(варю его в ситечке, так все очень аккуратно получается.
Верхнюю булочку мажу сливочным маслом и сверху закрываю наш бургер на горячее яйцо, зелень по вкусу !
Ну это объедение!😃
Идеальный кето-завтрак🥑❤️
Комментарии
@lizalook, спасибо! Я как раз думала, куда этот псиллиум деть еще))
@sssksss, @lena_andrushina, для 8 плотных, вкусных и идеальных с маслом булочек🤤 я беру 100 гр смеси ореховой муки(миндальную, льняную и кунжутную, например),по 20-30 гр семечек льна, кунжута и тыквенных или обычных семечек. Псиллиум(беру на iHerb ) 30 гр.
отдельно беру 2 яйца смешиваю с 2 ст ложками уксуса, выливаю туда кипяток 175 мл, быстро размешиваю и выливаю к сухим ингредиентам, оставляю на 20 мин, потом формирую 8 булочек, посыпаю кунжутом и смазываю водой и в 180 градусов на 50 мин. Остывают булочки под полотенцем, хранятся в пакете дня 3, не больше🤤👍
По вкусу можно добавить травы любимые, перец, чеснок и немного соли.
Мммм😍и я люблю завтраки! Особенно сейчас, когда они длинны, неспешны, разнообразны и иногда со сменой блюд)
@lena_andrushina, с ним ещё очень вкусные сырники🙌😍