Еще как вариант, ваш малыш может мало спит днем. Нам сейчас 9 и моя спит 2 раза по 2 часа, при том, что встаем в 8-9 утра и ложится в 21.

Специадисты по сну пишут, что когда ребенок недосыпает, его нужно любыми путями отоспать, и учиться продлевать сны, чтоб не было вот этих 30-минуток, т.к.малышу этого мало чтоб восстановить силы

А бывало так, что мы вставали в 6-7, я вижу что тут ребенок бодряском и спать уже ну никак, уползает. Меняла памперс, умывались, шли завтракать. Я сонно попивала чай, а малая со мной игралась. И уже через час она активно зевает. Тут-то я недолго думая в кроватт, грудь "в зубы" и спим вместе еще 2-3 часа)

Попробуйте с утра как проснется в 5, сменить памперс и снова уложить спать. Может рядом положите, если раздельно спите, и прикиньтесь спящей) я такое часто практиковала) утром еще хорошо б закрыть шторы плотно, как бы намекая, что еще ночь и нужно спать. И сама лежу рядом и дремлю. Бывала, что малявка просыпалась в 6, я ей грудь, мол спим дальше, она поела и не спит. Ну я и ничего не делаю, лежим дальше в темноте и тишине. Она так с часик полежит, еще пару раз грудь подъест и засыпала дальше и я досыпала до 9 утра) все счастливы)

@svetlana.metall спим по 30минут три раза иногда больше, укладываемся в 22-20

Ложить позже как вариант,у меня засыпал в 8 вечера,и окончательно просыпался в 5 утра,сейчас ложится в 10-11 и в 7 утра просыпается,бывает что ребенок путает день с ночью

А днем как спит, сколько раз и по сколько? Во сколько на ночь укладываетесь?