Доброй ночи 😊 вопрос о добавках 😊 подскажите пожалуйста, что необходимо сделать в первую очередь для…
Доброй ночи 😊 вопрос о добавках 😊 подскажите пожалуйста, что необходимо сделать в первую очередь для приема добавок: биотина, лецитина и тд... нужно ли сдавать каки либо анализы? Идти к врачу на консультацию ? Или с чего начать то ? 🙈 волосы сыпятся... кожа сухая и ещё куча всего 😬
🌱Ариша🌱·
Мама сына (1 год)
Для начала сдайте анализы на гемоглобин и ферритин, чаще всего проблема в них, плюс вит д
Поднимаете железо, потом поддерживаете его.
Параллельно курс биосила/биотина и можно витамины для кожи и волос от paradise.
Омегу сюда же, и шикарно если цинк попьете👍🏽 и будет вам счастье.
Ксюня·
Мама дочки (1 год)
Спасибо большое 💐