И как вот вы после родов все похудели до добеременного веса ?! 🤷 ♀ 😭 Стоит на месте моя десяточка…

Я на овощах сижу и мясо с рыбой на пару...грешу конечно сладким иногда и винищем...а так, если убрать все жирное, сладкое и мучное, реально сбросить 10 кг

Вернулась. Все от физиологии зависит

Нет😐такое ощущение что после родов от воздуха можно набрать😂но хорошо что хоть плюса нет,но и минуса тоже😣

Десятка еще фигня, мне больше надо

До сих пор не вернулся мой вес. Что бы не делала (

Пф,три года прошло,а я все ещё жирная))

Только когда пошла в зал, то есть через 2 года🤦‍♀️

Пп и спорт👏🏻Если хотите посмотрите мой пост про похудение,он не так далеко...может замотивируетесь немного)

Магия токсикоза во вторую беременность!😁

Тоже лишняя десятка была) Через полгода 5 кг сбросила на двухнедельном пп, а дальше только колебания +-2 кг. А от токсикоза прям чётко до первого добеременного веса похудела)

Толко в течении года вернула свой вес даже меньше стала весить на 6 кг

Сразу как откормила грудью,это полтора года)Стала даже стройнее чем до беременности)

Я на гв через месяц была в добеременном весе, сейчас на 5 кг меньше. А дочь на 5 кг больше 😂

Они ведьмы))) я уже прибавила))) жду когда откормлю)))

@fialo4ka91, а после гв легче худеется? Я думала наоборот что калорий тратится больше при выработке молока и типо сам худеешь 😂🙈

@fredi-lis, да я не ем жирное и мучное оооочеень редко ((

@sivenkova_1990, вот да, сидим с мужем на диете , он худеет , а я нет (((

@tatiana.zolushka.vetrova, @abramova_irina, @kris24_, будем надеяться и верить ☺️☺️☺️

@vukolya, я тоже скоро пойду, но практика показывает что я там не худею вообще ((

@marusya_waiting, я на токсикозе тоже килограммов 5 сбросила. Весила 48кг 😰, но потом очень быстренько набрала 15😭

@lindamirer, а что делали ?)

@oltry, вот не получается у меня так !( вы что-то. Только на гречке сидите ?) 🤪

@nastasia91_07, правильный план тренировок + питание не может не дать результатов))) но не сразу конечно!)

@nastasia91_07, ничего )

@nastasia91_07, я думаю что да, потому что здесь ты уже можешь себя ограничить и не будет такого жора, я как не старалась меньше есть, жор все равно берет свое🤦‍♀️