Девочки всем привет! Кто нибудь знает хорошего невропотолога у меня до беременности немного болела поясница а как забеременела еще хуже начал болеть и я сейчас немогу даже переворачиваться! Дальше что будет не знаю??? Кажется что то не то! Может ущемления есть?
На самом деле лучше всего подойдёт плавание 👍 мышцы расслабляются и станет легче.
У меня тоже до беременности и после, болела и болит, ходила к невропатологу, прописала плавание и йогу. Очень помогло. Но сейчас снова стала болеть. 😭 Я пожалела что пошла к врачу. По сути она мне ничего не сказала нового. Только зря деньги отдала
@lelya.ks Спасибо