Как не потерять себя в материнстве? Заняться творчеством, тем, на что не хватало времени и запала до декрета. Или испечь что-то вкусное. Посвящать периодически время для себя любимой - ванная со свечами, кофе с подругами, салон красоты. Физическая нагрузка.
Окей, а если ничего из перечисленного не удаётся сделать? Как справиться с собой, когда рвёт крышу от состояния зомби, ночного ора, дня сурка и нытья у юбки..?
А ты такой смотришь инстаграм, где они красивые, наполненные женской энергией, крестиком вышивают, торт в духовке, и дома 3 таких спиногрыза.😆. .и понимаешь что совсем не так себе все представлял.
Лучший комментарий
Ох, мне кажется 9 из 10 страдают на эту тему( знаю одно, начинать нужно со сна, пока хоть средне высыпаться не начнёшь ничего радости не принесет
Комментарии
@karastelkina ахахах, что-то в этом есть. Особенно когда их трое. Искренне осознаю, что с одним было время на все, идеи рекой лились, куда его потратить. По сабжу: ребенка мужу/ няне/ бабушке и 2раза в неделю по 2 часа бесцельно бродите по парку. Наедине с собой, а не с телефоном. Много приходит хороших мыслей в эти моменты Ещё не слышала ни одного отзыва, что это не помогло избавиться от "дня сурка". Успехов.
@kloppiknata вооот я тоже мечтаю картину нарисовать или вышить бисером, но пока не представляю как впихнуть невпихуемое в наш день 🙊👩👧
@evgenia_mamavari как красиво 😍! Спасибо, будем тоже искать время и себя 😆
@alyesha вот,поэтому дело не только в желании. Нужно учитывать обстоятельства) и у всех дети разные абсолютно) правда моя на руках на улице любит кататься...дома не ношу, только попку помыть, и то пока стоять сама не научится 😁🤞
@alyesha, это целая философия мне кажется, без бутылки не разберёшься 😂
Я в беременность начала картину по номерам рисовать, уже почти 9 месяцев мечтаю до нее добраться( вот это отдых для меня, прям в кайф порисовать! Но я пока место себе под творчество приготовлю, на столе лежит пеленальная доска. А если доча закапризничает? Там же сначала кисточки прополоскать, краски закрыть, а то сохнут быстро 🙈 короче, как представлю все это - все желание рисовать отпадает(((
@katerinasmagina желание есть. Поделитесь простыми секретами.
На самом деле это очень просто, было бы желание 😅🤷🏽♀️
@karastelkina девочки я вообще то мечтала о большой семье, а вы меня демотивируете🤣🤣🤣
@alyesha ну серьезно 😅 у меня прям не было времени. Ну вооьще. А потом когда сын родился я подумала: чем я блин думала 😢. А теперь когда он носится, дерутся и он везде залазит повыше. Мне кажется с дочерью одной я вообще была в отпуске 😅 когда я остаюсь с одним ребенком - мне теперь кажется, что это такая халява. И можно всё всё успеть 😆 да только с одним ребенком я теперь почти не остаюсь 😅
@stepanenkoa377 телефон подальше это прямо правильно!
@katya_spirik мне нужно закончить гв, осушить бутыль асти, а потом можно 😁🖖
@hakasi020118 у меня было наготовлено и убрано только первые 2 недели 🤦🏼♀️😆а потом начался период донашивания, все никак не закончится 🙄.
@stepanenkoa377 никогда не была растяпой или нюней, энергии всегда хватало на многое, видимо ещё дети разные, нужно родить ещё 2х чтобы сравнить 🙄🤣
Алена, правильно! Рожай второго 👌 будет веселее)))
@jkovchik я даже без ребенка на руках не умею стрелы подводить 😁
Родить второго. И вы осознаете, что времени то дофига. Было. 😅
Ага, тоже думала и приседать и то и се делать буду. Но СПАТЬЯ Я ХОЧУ БОЛЬШЕ!!! Домашние дела ни кто не отменял, и в 4 месяца ребенок ещё не такой активный, сейчас за ней глаз да глаз, я до 3-4 месяцев дочери успевала и наготовить и первое и третье и десятое...и дома порядок и я с кудряшками и ребенок спит да ест в основном или просто лежит игрушки перебирает )))) я так думаю у меня больше времени на себя будет когда дочь сможет с бабушками оставаться) сейчас об этом я только мечтаю! Но в планах есть поход в кино...и наш первый опыт оставить с моей мамой дочь)))
Когда у меня был один ребёнок я читала книги пока спит
Главное без паники! 😉 Наберитесь терпения, все бытовые моменты с чадушкой утрясуться и станет посвободнее со временем! И уж тогда...😂 А про творческих инстаграмщиц, есть у меня одна такая знакомая, вся в рукоделии куда не плюнь, а когда дома у нее оказалась в ужасе была, срач неимоверный, кушать нечего, дети грязные сопливые чикаются, капец полный! Зато мля поделок у нее вагон, она творит😂
Моя тоже не отлипала и не отлипает, но мы делаем ВСЁ вместе. Вот всё. От готовки и уборки до физических упражнений, она вместе со мной приседает и прыгает )
В 2 месяца я положила её в шезлонг, который стоял на столе, я готовила и показывала ей всё, проговаривала от и до.
Пока она спит - я или сплю или читаю. Ночью, когда уже все спят - включаю аудиокнигу. Начинаю сейчас разбирать одну сетевуху, хочу начать работать там)
Подруги приезжали сами обычно. Раз в 2-3 недели после 1дня рождения, дочь ночует у моих родителей, а значит у нас с мужем есть выходные погулять.
В общем, было бы желание ) удачи вам)) и отпишитесь от инста-мам, нахер они вам нужны в ленте ))
Я только этой весной начала бросать домашние дела на несколько часов и в это время заниматься тем, что люблю. Могу музыку послушать в наушниках, - это для меня особый кайф, вяжу, готовлю что-нибудь необычное,-это тоже своего рода отдых для меня) иногда оставляю мужа с сыном и иду в магазин или просто погулять. Раньше тоже всё на себе тащила, и дом и ребенка, хоть муж и говорил расслабиться. А потом поняла что надо и себя любить, но это только после полутора лет ребенка случилось😄
@alyesha, 50 на 50. Даже не знаю в какую сторону.. хорошо это или плохо 🤪
Наверно хорошо, если бы было плохо-бросила уже давно бы всё к чёрту!..
@alisa692 если остановитесь, вас ждёт моё сегодняшнее настроение 😁поэтому не стоит, мне кажется у вас идеальный вариант декрет в движухе!
У меня противоположная ситуация, как остановиться в декрете и расслабляться?.. Вот просто сидеть с детьми, гулять и не работать.. но не могу..
Не думайте, что дети обделены, наоборот. С моей работой им пипец как весело.. но порой охото всё бросить и отключить телефон на месяц..
@alyesha у вас тоже всё получится, не отчаивайтесь, дети растут 😊 нужно кайфовать от такой жизни
@alyesha ну тут на вкус и цвет конечно )) лично меня из затяжного пи..деца вытащила книга про йогу, но там на самом деле про психологию много чего, "йога счастья" называется. Ещё нравится Луиза Хей, у нее много книг про психосоматику)
Приучайте ребёнка к самостоятельности, что значит, не отлипает? Нашли лёгкий рецепт тортика, вытащили гору кастрюль в кухне для ребёнка, пока готовите, болтаете с ней, чтобы чувствовала, что не брошенная. Вот вам и вкусный десерт. На него нужно минут 30, в духовке пока - не считается. Это чисто, как пример. Всегда есть возможность. Книгу скачайте, почитайте после отбоя хоть пол часика. А кофе с подругами, салон красоты и т.д...вы одна воспитываете ребёнка? Мужа дома не бывает? Попросить можно 2 часа вечером посидеть, и сходить в кафе рядом с домом. В общем, всегда есть возможности. Не сильно хочется, значит. Я даже на маникюр хожу с ребёнком бывает, тренировки дома веду платные с ребёнком.
@oksana146 есть на примете такие вдохновляющие книги?
Для начало надо выспаться, а как свободное время выкроется - почитайте книгу вдохновляющую ))
Девочки вы во всем правы. Насчёт инстаграм я стебанулась конечно. Вместо минутки нытья надо было книжку почитать или поприседать ☝️😊
@alyesha это то я поняла))))) просто Вы не одна такая. Я тоже не могу выделить время на что то кроме обязательных пунктов быта и материнства
Я кормлю ребёнка каждые два часа, после каждого кормления сижу и держу почти столбиком, при этом руки не заняты, я успеваю вязать ей классные штучки, это минимум 120 минут в сутки, ну и с ней на руках научилась подводить идеальные стрелки, было бы желание)
Блин. Я голову то помыть нормально не могу, какое творчество?????
Это все го лишь Инстаграм и жизнь напоказ! Не верьте им)))
Моя тоже не отлипает от меня, но я все делаю после того, как она уснет. Ну и папа наш раз в неделю с ней сидит, а я одна уезжаю практически на весь день.
Вместо того, чтоб холить и лелеять это состояние, просто примите для себя, что по другому уже не будет, перестаньте себя жалеть, и учитесь жить вместе с ребенком)
Не можете изменить ситуацию - поменяйте свое отношение к ней и мир заиграет другими красками)
На Инстаграм же есть время, значит найдите его и на себя. Учитесь расставлять приоритеты и не давать грусти себя одолевать. Все возможно, главное делать, а не ныть😊😉
Вы верите Инстаграмму? Это ж визуальная соц сеть и там все должно быть красиво. Повседневная рутина кому интересна? Никому!
Ох, мне кажется 9 из 10 страдают на эту тему( знаю одно, начинать нужно со сна, пока хоть средне высыпаться не начнёшь ничего радости не принесет
@alyesha, поощрять прилипалово, на прогулке тоже за ногу что-ли держится?
@alyesha, ну с собой его возьмите, он и не отлипнет, если будете продолжать)
Проблема в «не удается сделать». Что значит не удается? Вас приковали к стулу?
На Инстаграм же есть время, значит найдите его и на себя. Учитесь расставлять приоритеты и не давать грусти себя одолевать. Все возможно, главное делать, а не ныть😊😉