Как не потерять себя в материнстве? Заняться творчеством, тем, на что не хватало времени и запала до декрета. Или испечь…
Как не потерять себя в материнстве? Заняться творчеством, тем, на что не хватало времени и запала до декрета. Или испечь что-то вкусное. Посвящать периодически время для себя любимой - ванная со свечами, кофе с подругами, салон красоты. Физическая нагрузка.
Окей, а если ничего из перечисленного не удаётся сделать? Как справиться с собой, когда рвёт крышу от состояния зомби, ночного ора, дня сурка и нытья у юбки..?
А ты такой смотришь инстаграм, где они красивые, наполненные женской энергией, крестиком вышивают, торт в духовке, и дома 3 таких спиногрыза.😆. .и понимаешь что совсем не так себе все представлял.
Лена·
Мама сына (1 год)
Ох, мне кажется 9 из 10 страдают на эту тему( знаю одно, начинать нужно со сна, пока хоть средне высыпаться не начнёшь ничего радости не принесет
Ольга Крашнякова·
Мама сына-младенца
На Инстаграм же есть время, значит найдите его и на себя. Учитесь расставлять приоритеты и не давать грусти себя одолевать. Все возможно, главное делать, а не ныть😊😉