Опять я к вам за советом 😂 меня интересуют дети котором 8-м
Сколько раз спит ребёнок ?
И последний сон во сколько ?
Мы спим 2 раза днём и в ночь уходим в 8, я хочу перевести на 9 часов
У нас когда 2, когда 3 сна. Но 3-й сон уже становится для меня проблематичным - не положишь не дотянет до ночного сна с 20 до 21, положишь потом в ночь уходит ближе к 22.
Нам почти 9. Дочка спит то один то два раза. Встаёт стабильно в 8 утра, первый сон в 11:30 примерно, спит полтора-два часа. Потом может не лечь, но если ложится то часов в 5 на часик. В ночь уходим в 21-21:30