Итак, что имеем - ровно 35 недель.🤰🏻 За весь срок набрано - ровно 8 кг.🐌 Цель - до родов уложиться в…

Красавица!!!!!

Вот с мечтой уложиться вряд ли.. Самый набор пойдёт

@miss.lena260 ну посмотрим, мне так со второго триместра говорят - вот щас каааак пойдет!! Вот щас разбомбит..🙈 вроде держусь в запланированных рамках пока)) ну а вообще, месяц всего остался - 3 кг вполне реально, мне кажется, к тому же кто-то сбрасывает даже парочку кило перед самыми родами🤔

@kvisty, уложитесь ))) даже если 5 придёт , это будут больше отеки , красоткой выйдете в любом случае, если к 35 так мало набрали, дальше уже не страшно 😉🌷

@miss.lena260 очень даже можно.

Обе беременности были +8 кг.

@krista9month ☺🌹

@ola-la906221 в том то и дело что перед родами это отеки..

Сейчас ровно 8 набрала ) в первую беременность 15((

Молодец! Я в роды вышла +5,5. Сейчас, блин, не могу весы найти, чтобы взвеситься))))

@belka_knopka по-любому сейчас в минусе, раз такая маленькая прибавка была!😁 Кстати, поздравляю с рождением!!!)))💐

@valechka200791 Классно!👌🏼

Девушка красотка!!!!!👌

Я вообще хочу больше 5-7 кг не набирать... Потому что за год до Б итак поправилась и нахожусь не в своем весе. В первую поправилась на 10 кг и рожать тогда пошла в весе, в котором нахожусь сейчас))) так что блюду себя, ни капли в рот😆

@catherine_n https://youtu.be/9lK-GgqFEm0

@eminalife2007 👍 вот в минималочку и надо уложиться)

@catherine_n да, но беременный организм такооооой.....прожорливый))))

Попробуй не поешь... Такое состояние, как будто год не кормили бедную)))

@kvisty спасибо)))

Правильное питание? Хочу во которую мало набрать, первую 20 кг набрала, но была всегда стройной, ушли все 20кг уже давно, напишите Ваш секрет стройности

@asidsmail до беременности ходила в зал и придерживалась пп, была уверена, что и в беременность буду на пп, но как-то не сложилось...🙈 Ну а так, во-первых - по ночам сплю, а не ем))) во-вторых, ем всё.. но ограничиваю себя в количестве☝🏼- если это шоколад, то 2-3 кубика за раз, а не плитка.. если мороженка - то одно маленькое, изредка, а не ведерко за раз..☺ если чипсы - то самый маленький пакетик, раз в неделю и тот на двоих с мужем.. Самое главное у меня не было никогда таких мыслей - "я ж беременная, буду жрать всякую ерунду пока не лопну, когда если не сейчас"... Стоит помнить, что малышу для развития полезно когда мы едим что-то хорошее и полезное - молочка, мясо, рыба, фрукты и овощи - это должно быть в меню в первую очередь.. Конечно, баловать себя нужно, но только немножко.))😋

@kvisty вот я не ела сладкое вообще , ночью тоже не ела, чипсы тем более, ела так же , я видимо из-за картошки так и булочек, надо их убирать будет😅😂

@asidsmail булочки вообще зло)))🙈🙈🙈

Отлично выглядите )Вполне возможно, главное не жрать как не в себя. Я много набрала, но это было осознано. Долго сидела на пп и весила 47-50 кг. В беременность решила послать все и оторваться по полной 😅😅😅

@eleanora1 спасибо,вот я и стараюсь не жрать) отрываться не хочу - думаю о том, что через месяц после родов НГ праздники, все будут красивые, с талиями - и я хочу быть огурцом 🥒🥒🥒в красивом платье и без складок жира на боках😀 На НГ оторвусь, ахахах🤣 оливьешечка...🍚🤤

@kvisty да кто ж знал, я их всю жизнь ем тоннами и не поправляюсь, а тут вот так

@asidsmail хмм..🤔 а я в любом положении толстеть начинаю, если лишнее позволяю, поэтому особо и не расслабляюсь никогда, тк знаю чем это кончится

@kvisty, вполне реально)я за всю беременность чуть больше 9 кг набрала)