Держала и держу диету, сначала жесткую, сейчас не очень ) у дочки аллергия на некоторые продукты. Не переедаю, стараюсь много двигаться. Когда дочке было 1.5 мес, начала дома заниматься спортом (без фанатизма)+растяжкой+йогой. До беременности тоже занималась. После роддома вес был 54 кг, спустя 2 месяца - 46 кг, сейчас 43.
После родов пришла в норму за 5-6 месяцев, физ. нагрузка была только в огороде))) скинула даже больше чем надо( щас хочу поправится). Тк 42 кг это ну совсем мало.
Мария·
Мама двоих (младенец)
В год сына была в своём весе. А так +2 кг к добеременному после родов. Сейчас вес как добеременный, но живот надо с ним работать, жиле 🤣🙈
Ольга·
Мама дочки-младенца
@mkmaria, на диетах сидели, занимались?
Мария·
Мама двоих (младенец)
@vassua_66, да ничего я не делала. Заняться животом и попой хочу. Сил только нет
Анастасия Иванова·
Мама дочки-младенца
Я из-за аллергии дочери похудела. Мы на ГВ и педиатр запретила нам все кроме филе индейки.
За беременность набрала 12800, похудела на 32кг.
Дарья Е.·
Мама дочки-младенца
Держала и держу диету, сначала жесткую, сейчас не очень ) у дочки аллергия на некоторые продукты. Не переедаю, стараюсь много двигаться. Когда дочке было 1.5 мес, начала дома заниматься спортом (без фанатизма)+растяжкой+йогой. До беременности тоже занималась. После роддома вес был 54 кг, спустя 2 месяца - 46 кг, сейчас 43.
Дарья Е.·
Мама дочки-младенца
Ем в основном овощи и крупы )
Александра·
Мама дочки-младенца
За первый месяц после родов -15 кг(вернула до беременный вес)
Сейчас ещё минус 3
Диеты нет, гуляю с ребёнком каждый день
И через 2 месяца после родов учавстовала в марафоне в Инстаграмм, чтобы хоть как-то себя растрясти после родов 😄
Анна·
Мама двоих (младенец)
После родов пришла в норму за 5-6 месяцев, физ. нагрузка была только в огороде))) скинула даже больше чем надо( щас хочу поправится). Тк 42 кг это ну совсем мало.
Анна·
Мама сына (1 год)
Специально не худела. Само все ушло за полгода. После выписки из роддома был + 6 кг от добеременского веса