Как спорт изменил мою жизнь и поможет вам?
Эта девушка меня подтолкнула пойти в спорт зал пару лет назад. Ее зовут Екатерина Усманова. Бывшая фитоняшка.
Ещё я сохну по Арине Скоромной. Наверное никому эти имена ничего не дают)
У меня вся жизнь связана со спортом. Даже во время беременности я ходила в зал. И на аквааэробику.
После беременности на 4 месяц ходила на кросс фит, но зал мне больше нравится. После приостановила из за проблемы с рукой. Но завтра! Завтра я возобновляю тренировки! Ураааа 👏🏼👏🏼
Кстати эта фотка Екатерины у меня приклеена в карте желании! Так что это моя цель 🎯
На второй фотке позирую своему (на то время) будущему мужу! Кстати с мужем мы познакомились в зале)
Так что девочки кто живет на момышулы, кто хочет похудеть, подтянуться. Гоу со мной! Я буду ходить в хпресс фитнес на сатпаева возле ТЦ Рахмет. Через дорогу. Я буду вас гонять 😅 абонемент стоит 17 000 вроде
Комментарии
@anelkoka, мне тоже нравится кросс фит именно тем что люблю когда гоняют. И то что с тренером. Но я и так дистрофиком была, там я ещё похудела на палу кило) решила ходить в зал чтобы массу набрать. Спасибо за комплимент 😊
На счёт усмановой, дааааа видимо знает что у неё это дело попрет, у неё подписчиков 1.5 ляма. Вот и взялась.
Скоромная тоже очень нравится, но и Усманова тоже👍 фигуры у обеих💥 тоже мечтаю о таких формах, как у них😂 осталось только родить🤣
У вас фигурка тоже 👍👍👍 эх скучаю по тренировкам. Я наоборот кроссфитчица ярая была до беременности, 2,5 года занималась. В зал пару раз ходила в то время но чет как то не то, без тренера не могу и скучно самой как-то
Да она красотка. Но рекламирует ЕД ☹️ и судя по голосу фармит
@f21, мне кажется ими просто тело в тонусе держишь, но без железяк мышцы не придут. Я бы не взяла, так как знаю что хватит меня на неделю)
@a7gul_greenway, мне вот интересно, фитнес-резинки-вещь?😀🤷♀️ так рекламируют их в последнее время
@f21, блин пролистала страницу ее и подписалась опять 😂
@a7gul_greenway, я ещё за Бакулиной наблюдаю, она прям слепила из себя нового человека)
@f21, хахаха дааа голос 😅))) блин классно что вы в теме) вот тоже они мне этим и нравятся! Все в меру!
У Усмановой голос, как у мужика) Но мне нравятся обе тем, что не перекачаны) Прям то, что надо 👍
Мамочки которые родили, скажите пожалуйста много вы себе уделяете время, хотя бы первые месяца, ходили ли в спорт зал??? Меня просто порожают девчонки , которые еще не родили, а так прям настроены сразу на зал и на сон и все остальное , или я какая то не правильная, и не понимаю чего то!!!девочки не ужели вы не понимаете , что первые месяца 3, это с малышом почти всегда дома, пока он не адаптируется !!!
Ура!!!! Я сходила в спорт зал 👏🏼👏🏼👏🏼 в Кит, огромный кстати зал и мне оч понравился, встретила Катю ☺️ но не в состоянии уже была что то сказать ей умного 😂 дабы мотивировать себя абонемент на 6 месяцев взяла 😂 ещё тренера надо вперёд оплатить чтоб совсем жалко было деньги
Подскажите, кто-нибудь в солярий и в спорт зал ходил во время беременности ??? Я просто ходу и туда и туда ...
Как похудеть быстро ? За два месяца на 5-7кг это реально ? Не ходя в спорт зал.
Я чет жирная неожиданно стала😭
В инсте я беременные фотки не выставляю, так хоть сюда залью😅 Кому хочу-скажу, а кому не хочу, тому нечего и знать))
А вы выставляете фото детей или свои беременные фотки в соцсети? Да/нет/почему?
П.С. А этим временем Федя месит грязь своими свежевыстиранными белыми кроссовками🤦🏻♀️😤
@deedee.kz, Алла жазса, главное чтобы все хорошо прошло 👌🏻