Пост рефлексии на тему нытья.

Пост рефлексии на тему нытья.

Пару лет назад делились мы с подругой результатами самокопаний. И она поделилась со мной тем, о чем говорила с психологом. Говорит, мол, они пришли к тому, что часть её проблем от недостатка благодарности за то, что она имеет. И дала задание -писать день 30 благодарностей в день. Не обязательно кому-то, а просто туда, в космос. За людей, одежду, еду, за все, за что стоит быть благодарной.

Я все чаще об этом думаю сейчас, когда мне хочется пожаловаться, поныть, мол, сон недомотрела, главу не дочитала, завтрак не доела - ребенок не дал. А еще и вообще, вся жизнь перекроилась, как тут не ныть.

И вот я задумалась о том, что я должна быть благодарна за столь многое именно сейчас.

Да, это не отменяет сложностей, просто эти сложности должны существовать параллельно с благодарностью за то, что есть.

Итак, мои 30 благодарностей сегодня .

1. Я благодарна за то, что я очень быстро забеременела.

2. Я благодарна за то, что моя беременность прошла без осложнений.

3. Я благодарна, что у меня родился здоровый ребенок.

4. Я благодарна анестезиологу и хирургу.

5. Я благодарна прекрасной блондинке из педиатрии 5го роддома, которая помогала мне, да и, думаю всем.

6. Я благодарна всему персоналу 5го роддома за то, что там все так хорошо организовано.

7. Я благодарна мужу за то, что он так заботится обо мне.

8. Я благодарна мужу за то, что он заботится о ребенке.

9. Я благодарна мужу за то, что он никогда не упрекал меня, даже если дома бардак, а в холодильнике мышь повесилась.

10. Я благодарна маме, за то, что приехала из другого региона и помогала.

11. Я благодарна свекрови за то, что приехала из другой страны и помогала.

12. Я благодарна всем родственникам, которые помогли делом, советом, моральной поддержкой.

13. Я благодарна начальнице и коллегам за то, что не забывают и не отказывают в любой просьбе.

14. Я благодарна бывшей начальнице и бывшим коллегам за то, что не забывают и не отказывают в любой просьбе.

15. Я благодарна за то, что кошка так адекватно отнеслась к появлению ребенка.

16. Я благодарна за то у нас есть бесплатная медицина.

17. Я благодарна за то, что у нас есть возможность ходить к платным врачам.

18. Я благодарна за это приложение, и благодарна его участникам за советы и поддержку.

19. Я благодарна за то, что у нас есть возможность купить малышу подгузники, лекарства, одежду и т.п.

20. Я благодарна, что у меня нет проблем с лактацией.

21. Я благодарна за то, что малыш чаще всего дает поспать ночью.

22. Я благодарна за то, что малыш дает мне время поесть или позаниматься делами, даже когда не спит.

23. Я благодарна своим друзьям за то, что общаются со мной, выслушивая мои размышления о цвете какашек и т.п.

24. Я благодарна Даше, мой соседке из роддома, за то, что мы не потерялись и идем "ноздря в ноздрю", вместе все переживая.

25. Я благодарна Юле, моей соседке, за то, что она так поддерживает меня сейчас и до этого, во время беременности, хотя я, наверное, сейчас больше беру, чем отдаю.

26. Я благодарна за то, что у нас есть своя, пусть и крошечная квартирка.

27. Я благодарна за теплую осень, когда можно погулять с ребенком побольше.

28. Я благодарна за то, что хорошо себя чувствую после КС.

29. Я благодарна за изобретения, которые делают материнство нашего поколения проще.

30. Я благодарна сестре и зятю, которые уже взяли билеты, чтобы приехать к нам.

Присоединяйтесь, напишите хотя бы 1 благодарность.