👋🏻что можно пить или кушать, чтобы молочко по больше было? Мы совсем не наедаемся😬 Попробовала лактогон, что то эффекта ноль😑 целыми днями чаи гоняю, супы... Первые дети были на ив, может поэтому? Чувствую скоро сорвусь уже😖
Комментарии
@valentina0806, ночью мы с титькой спим итак😅 кормлю по требованию. Вначале на ощуп даже видно было что молоко пришло, щас такое ощущение нету🤔
@the_mother_of_two_boys, пописей слишком мало вот поэтому решила что не наедается
Ну и от питания ничего особо не зависит. Проверено на себе. Спать с малышом днём. В общем, постоянно тусуйтесь вместе
Настроиться. Пить много жидкости, кушать как обычно, ну и титьковкться сутками напролет 😅 каждый час можно. Перетерпите. Просто время такое. Все мамы думают что не хватает. Через месяц все устаканится. Главное Ваше желание кормить. Ну и ночью чаще прикладывайте.
Ваш психологический настрой , ваши мысли , сознание и настроение решают очень много. С чего вы взяли что не наедатся???писает какает?много воды пейте , и разнообразное питание полноценное , и мысли ваши что молоко нет и дети первые были ив поэтому нет молока все отбросьте 🙌🏻
Кормите соситесь часто по требованию да хоть каждые 30 минут👌🏻и много позитива радости и отдыха отдыха , сна! Домщание дела подождут 😉
Соглашусь с @klavaykt , все советы работают. Кормить почаще, пить теплое и спать побольше)))) и не нервничать!!)
1.Отбросить мысли что молока мало
2. Много спать ,желательно рядом с малышом
3.прикладывать часто к груди,особенно в ночное время ,пик 3-6 утра по-моему
4. Любые жидкости,не обязательно чаи конечно🤷🏽♀️вода тоже не плохо
5.теплый душ,ближе в горячему
6.релакс
Коммент конечно попахивает сказками ,но это действительно действенно 😁
Мне самой лично быстрые углеводы ускоряют процесс,типа мучного
@tafftall так же было. Мягкие становятся. Но молоко все равно есть.