Девчат, привет всем)) Что можно кушать, при кормлении грудью? Нам 2 месяца скоро 😋

Я ем все, только немного. Даже пиццу и роллы кушала. А так крупы, варёное и парное

@safonovskaya_anastasia, а запоров после роллов не было?

Тоже этого боялась, поэтому съела в первый раз 5 шт, но никаких запоров не было.

Просто по чуть чуть все пробуйте

Все ем

Я все ем, никаких проблем нет

Ем все без исключения

Сначала я ограничивалась, буквально месяц-полтора. Затем начала есть всё (в разумных пределах). Правда, помидоры так и не ем (во всех диетах это самое строгое, пишут)🤷🏻‍♀️

Всё 😀😀😀