Опыт родительства: 3 месяца щасья

делюсь своими наблюдениями и выводами за три месяца материнства.

В одном из направлений психологии, который рассматривает семью как систему, выделяют несколько кризисов жизненного цикла семьи, связанных с естественными изменениями жизни. Один из них - это появление первого ребёнка. Ко мне часто обращались пары на грани развода именно в этот период жизни.

Появляется малыш, появляются конфликты, супруги находятся в большом напряжении, обвиняют друг друга и в итоге решают разойтись. Ведь им кажется, что виноват другой, и из этого тупика нет выхода.

И правда, мы тоже столкнулись с новыми проблемами, когда родилась дочка. В состоянии стресса, недосыпа и тревоги за малыша проще всего обвинить супруга во всех бедах, психануть, хлопнуть дверью.

Что нам помогает справляться? Мне думается во многом дело в муже. Он очень осознано подошёл к отцовству, не выпадает из процесса, включился в жизнь дочери на все 100. Ему правда интересно, как она покакала и какой комбинезон будет носить зимой.

Кроме интереса, мы не забываем о том, что помимо родительства мы остаёмся супругами, а это значит, что мы говорим друг с другом о своих чувствах и "плохих" и "хороших". Бесить друг друга - нормально, проговаривать свои чувства - ещё лучше. А еще важнее говорить "Я тебя люблю".

Мы делимся переживаниями и тревогами. Мы родители первый раз, многого не знаем и плюсом к тревоге особенности недоношенного ребёнка. Вместе ищем ответы на вопросы.

Мы признаем свои слабости. Да, устала. Да, бывает страшно за жизнь и здоровье малыша. Да, не все делаем правильно. Да, раздражаемся из-за долгого плача.Каждая семья будет проживать этот нормативный кризис по-своему. Но самое важное общаться, поддерживать друг друга и быть включёнными в процесс развития ребёнка.

#психологпермь #Антошина #психомама #семья #Андревна