@esmiralda_, 25😁 у меня на 33 неделе была 28😁 ну она то в миг может укоротиться) а зря, может поможет)

@halifa1992, у меня иногда ощущение будто она в желудке сидит😹

@esmiralda_, я тоже не умею определять , но все говорят что нет .. стоит торчком

@budey_vera, говорят у многих прям во время родов опускается, у знакомой так было)

@halifa1992, не замечаю вообще, а у вас?

@esmiralda_, а животик отпущен , я щас в зеркало смотрела за пару дней приямок прилично опустился

@esmiralda_, живот опустился , кстати ?

@alieva_fatima94, ну и узи датчиком смотрела ещё

@alieva_fatima94, на кресле

@budey_vera, вот и меня на кресле осмотрела, и плюс узи датчиком на кушетке.

Тоже сказала шейка мягкая, готовая (но высоко пока), внутренний зев открыт, но в тоже время прям так сказала чтоб я шла домой и готовилась в роддом, что могу сегодня-завтра прям родить.🙄

шейка матки 22мм

А как смотрят раскрытые?

@esmiralda_, меня смотрела прямо на кресле , она вообще так смотрит хорошо что не особо чувствуешь боль , сказала шейка мягка хорошая ! Ну сколько похожу ещё не сказала ! Конечно у меня пошла ещё 39 ну не могу уже больно от всего нам еле ставят крупный плод и головка крупная ) на днях пойду делать УЗИ узнать сколько весит и как лежит

@budey_vera, вас осматривали прям? она меня осмотрела говорит грубо делаю чтоб раздражать шейку

У меня раскрытие уже 1,5 см надеюсь что скоро все начнётся , так тяжело ходить что просто жесть , на таз мой малышок так давит 😞

@aminafahru, блин😞

А я с 2 пальцами раскрытия и с очень короткой шейкой хожу уже месяц)) и никак разродиться не могу ещё 😭

@esmiralda_ поверь мне у тебя сил не будет рожать,тем более если еще и голова будет болеть

@esmiralda_ сядь нормально кушай,какой нафиг кефир.Меня на первых родах ругали,что почему я не кушала толком.

@vusale, не знаю, я еще утром только кушала бошка болит🤪

@esmiralda_ а зачем только кефир.Тебе силы нужны для родов

@zairazaira970525, просто не понимаю она так заговорила как будто вот-вот у меня

сказала иди домой собирай вещи готовься, отдохни, сделай микроклизму на всякий случай

@zairazaira970525, у меня внутренний зев раскрыт уже

и шейка 25мм

@zairazaira970525, я даже как то не планировала мужетерапию😹

@esmiralda_, мужетерапия? Не помогает? Или боишься? Я думала у меня пробка отошла, не подпускала мужа, а оказалось что на месте стояла🤦🏻‍♀️

@esmiralda_, в понедельник легла, в четверг утром родила, 3 отсмотра и свечи бускопан. Ты же не совсем разродиться не можешь, чтоб жестко стимулировали)

@djamka96, вчера спускалась поднималась ноги болели больше ниче😂😂

@ff.m, ой не дай Бог, конечно😨

@sariroom, мечта😻😂

@aalieva, зависит еще от того какая шейка и внутренний зев

Мне на 36 нед говорили палец раск а родила на 41🤣

@esmiralda_ нет. Вообше никаких треников. Никаких болей. Все было тихо. Я думала еще месяц не рожу наверное 🤣 потом резко каждый час повторились схватки. И резко перешли на каждые 5 минут. И я приехала в РД с 6 пальцами раскрытия.

говорили вот вот родишь скоро ,неделю в роддоме пролежала потом ещё неделю дома проходила 😂

По лестницам с 4 этажа на первый 😂 9 раз за день сходила

@sariroom, ой, девочки

надеюсь скоро и у меня все пойдет иншАллах

у тебя были тренировочные или какие то боли вообще?

Американский акушер-гинеколог середины XX века Арнольд Кегель немало сделал для медицины. Его научная и практическая деятельность были направлены на решение проблем женской половой сферы, в том числе и после родов. Упражнения Кегеля для беременных помогут будущей маме научиться контролировать свое тело, расслаблять и напрягать мышцы при родах, сделав их максимально безболезненными.

Как делать упражнения Кегеля?

Прежде всего, необходимо определить расположение мышц малого таза. Для этого представьте, что вы хотите задержать мочеиспускание. Или попробуйте сделать это в туалете. Те мышцы, которые вы напрягаете в этот момент, и есть мышцы малого таза. Именно с ними вы будете работать.

Во время гимнастики дышите равномерно и глубоко. Постарайтесь напрягать только определенную группу мышц, не привлекая мышцы пресса и ягодиц. Если устали, отдохните и потом начните снова. При утомлении вы можете не заметить, как усилия мышц малого таза перейдут на пресс или бедра.

Положение во время зарядки Кегеля не имеет особого значения. Но новичкам специалисты советуют начинать с положения лежа, чтобы лучше ощущать работу интимных мышц. В дальнейшем можете заниматься стоя, сидя или даже во время ходьбы.

@djamka96, давайте🙏

нет, дома)

Упражнения Кегеля. Я тоже тут у одной узнавала тогда про это. Щас скину

Да после осмотра.

@esmiralda_, вы щас в больнице?

@esmiralda_ осмотр был утром. А процесс пошел на след день после обеда. Не знаю связано это или нет

@sariroom, после осмотра все пошло?

@djamka96, после осмотра? а что за упражнения?

@halifa1992, сказала идти домой собирать вещи и готовится, сделать дома микроклизму на всякий случай, и кушать только кефир И так далее

по её словам короче как будто вот вот)

У меня раскрытие был палец в тот день пошло поехало и родила😂 делайте упражнения 🤸‍♂️😛

У всех по разному. У меня был не полный палец и сказали в течение 5 дней родишь иди. На след день родила

@esmiralda_, не уложили или домой отпустили , не сказали когда приходить ? Если так то вроде скоро 🤔иншаллах

@zairazaira970525, когда уложили через сколько родили? стимулировали?

@halifa1992, укоротилась но не опустилась, шейка готовая

@esmiralda_, меня уложили, точнее сама захотела🤷🏻‍♀️ а так ты и месяц можешь ходить

@esmiralda_, а шейка какая не сказали ? Мне сказали длинная и твёрдая, не готовая к родам

@zairazaira970525, @halifa1992, @ff.m, а врач что нибудь говорил?

С двумя пальцами две недели проходила ☹️

Я ещё неделю ходила)

Все индивидуально , я с пальцем неделю хожу😭