После родов какие витамины принимаете? Вообще что страдает после родов (ногти, кожа, волосы, зубы и тд)?

Кальций сказали пить

Я фемибион пью. Кожа сухая стала, а в остальном пока не заметила.

@katerina_fs, спасибо, я тоже обращусь к эндокринологу

@tatarka. Кормлю грудью

@tatarka. Да, одновременно, мне выписал эндокринолог после родов

С айхерб комплекс для кормящих👍🏻у всех по разному у меня волосы и зуб😬

@katerina_fs, вы все эти препараты одновременно пьёте? Это разрешено да при лактации?

Волосы нереально падают, кожа не важнецкая, зубы ноют, как будто челюсть сводит, но пока целые все. Тоже послушаю, что можно пить, пока ничего не пью

У меня на странице , Витамины от витабиоткс с англии

У меня тоже начали выпадать недавно (

У меня пока только волосы нереально выпадают..(

Элевит для кормления

Омега 3, кальций, магний, цинк, витамин Д3, Б8. У меня ничего не страдает.