🌸🌸🌸Ваши действия при

лактостазе🌸🌸🌸

Нередко у кормящих мам бывают ситуации, когда в груди образовался застой (лактостаз). В ней образовались уплотнённые болезненные участки, а может и вся грудь отекла ( может подняться и температура), ухудшилось общее самочувствие.

Что же делать, чтобы поскорее наступило облегчение?

Первое и самое важное- обеспечить хороший дренаж этой груди (частый и качественный отток молока). Проще всего-это кормить ребёнка по требованию.

Если малыш по каким-то причинам не прикладывается к груди или у него проблемы с захватом, то разумно будет организовать регулярное сцеживание этой груди (не реже, чем раз в 2-3 часа или по мере наполнения).

Ни в коем случае нельзя с силой мять, растирать, "выжимать" молоко из груди! Это очень нежная часть женского тела и при таком грубом обращении легко её повредить, что чревато травматическим маститом, например.

Пока проблема с лактостазом не решится, целесообразно на время отказаться от горячих напитков или продуктов, стимулирующих приход молока (если у вас таковые имеются).

Сразу после кормления или сцеживания крайне желательно положить на область уплотнения ПРОХЛАДНЫЙ КОМПРЕСС. (Рекомендации Всемирной организации здравоохранения). Ни в коем случае не грейте грудь, не используйте спиртовые компрессы. Не беспокойтесь, грудь застудить не возможно. Сядьте поудобнее, укройтесь одеялом(если надо), намочите в прохладной воде пелёнку/платок и пр. и приложите к области уплотнения на 10-15 минут (периодически смачивая).

Весь этот "ритуал" желательно повторять раз в 2-3 часа или по наполнению груди (как только возвращается чувство переполнения, дискомфорт).

Как правило, через сутки от начала ваших активных действий, самочувствие улучшается, температура спадает(если поднималась). Очень важно - придерживаться описанного режима и ночью, чтобы не запустить проблему.

Данные рекомендации носят общий характер. В большинстве случаев благодаря им удаётся быстро выйти из проблемной ситуации. Держите связь со своим лечащим врачом.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите, с радостью отвечу.

Будьте здоровы!