Доброго дня девочки )! О чем думаю ... кто каким видом физ нагрузки занимался в деликатном положении с пузожителем )?…

Доброго дня девочки )! О чем думаю ... кто каким видом физ нагрузки занимался в деликатном положении с пузожителем )? Может пилатес, 🧘‍♀️, плаванье, просто поедание всего на скорость 😂в общем делитесь пожалуйста информацией если можете 😊, ещё как восстанавливались после родов , животик восстановился )? Очень интересно кто как этот вопрос переживал 🧚‍♀️