А вы любите проводить время в одиночестве? Хотя бы часик для себя выделяете? Я стараюсь практиковать. Иначе батарейки…

@lena-89 кстати, массаж это такое прекрасное средства для восстановления тела и души! На 6 сеансе я уже начинаю получать кайф. Мозг перестает контролировать процесс, а просто дрейфует)))

@mari2294 главное, что он вполне реалистичный!;)))

@irenlak, я думаю, когда дочка постарше станет и я отправлю их с папой в деревню дня на два😂это мой коварный план😂😂

@mari2294 верю) и понимаю. Я тоже учусь уделять себе время. Себе любимой;) Думаю и у вас получится!)

Я очень люблю одна быть) но с 04.12.2016 года мне это не удается🤦🏼‍♀️ только когда с работы домой бегу😂

@kiskablac1987 https://www.instagram.com/p/Bo9D_oAHXiK/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=10nkl6yznmoue

Тут пост как раз о том, что я имею ввиду)

@irenlak к сожалению не люблю принимать 😉

@kiskablac1987 вода снимает негатив, даёт силу. Нам женщинам это очень необходимо!;)

@irenlak у меня релакс вязать дома в тишине с телевизором 😉

@kiskablac1987 тогда хотя бы в ванной иногда закрывайтесь, зажигайте свечи, приятную музыку и мечтать!! Хотя бы раз в две недели рекомендую;)

@irenlak на это к сожалению времени совсем нет, дом, работа, подработки, спортзал

@kiskablac1987 чудесно, что вы нашли для себя такой способ! Но ведь у каждого в семье должно быть личное пространство, свобода. Речь о времени для себя любимой) Прогулки по лесу, экскурсия в музей и т.п.

В спортзал хожу, это как оказалось стало моей отдушиной, и от семьи отдыхаю и это единственное место, куда муж спокойно отпускает, плюс полезно для здоровья 😉

@lena-89 не обязательно без дела, можно книгу почитать. Подумать о хорошем, записать это в дневник. Мысли в одиночестве совсем другие, чем с детьми;)

На массаж пошла, не с первого сеанса, но хороший эффект для восстановления. А так да, нужно одной выбираться, но какие-то заморочки, не умею одна без дела куда-то ходить)

@glinchikovae надо прям одной)

По 1-2. Часам каждый день практически на тренировках без детей. Но хочу как у Вас, нужно осуществить 😅