Девочки!спорт после кесарева,кто через сколько начал заниматься и чем?🌸🌸🌸
@linasochi, я вообще вся сдулась после родов,кручусь верчусь целый день 😊не прочь кг 5-7 даже набрать была бы😱а попу да попу всегда хочется😆после года я ей займусь тоже😆
@julo, я вообще в далёком 2012 дома занималась, худела, пресс качала по видео, очень даже хорошо вышло все ))
@linasochi, а дома это тоже хорошо,сейчас столько информации в инете,что можно все что угодно найти и упражнения которые можно после кесарева наверняка 😉
@julo, да у меня тоже все вроде норм, но я хочу попу 😁 она после родов сдулась 🤣😓 поэтому хочу дома сначала влиться в режим, потом снова в зал) а йогу я тоже люблю очень 😊 но мне надо накачать 🍑😁
@linasochi, я хочу на йогу,пока что-то большее (зал,танцы)побаиваюсь,по вечерам часик полтора два раза в неделю у меня муж согласен посидеть,у меня впринципе с фигурой все хорошо,живот плоский и все такое,так для общего тонуса хочется😊
Я все никак не начну, ребёнка оставить не с кем днём( думаю дома, с легким весом начну со след месяца уже
@rivera777 Я работаю с девочками на восстановление после родов, у меня высшее образование (знания анатомии, физиологии, теории и методики физической культуры ...). Без фанатизма, с умом. Рамки полгода, год и ТД. Все очень индивидуально. Кто-то через 4 мес готов, кому-то и 8 мес мало. Так что никакой самодеятельности и осторожно выбирайте тренера (не надо на начальных этапах хотеть сразу и попу и плоский живот и бежать впереди паровоза). Здоровья вам)
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Прикиньте, я узнала, что мой муж СПАЛ когда я рожала!!! Я это только сейчас узнала! То есть, он знал, что я рожаю. В час ночи у меня отошли воды, и я была в мучительных схватках 12 часов, потом кесарили экстренно. У меня ещё само это «мероприятие» было с акушерским моральным насилием, у меня отняли телефон и ужасно относились. А муж просто в 9 утра уснул, потому что устал ждать🤣В СМЫСЛЕ ТЫ УСТАЛ ЖДАТЬ??? ТЕБЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ РОЖАЮТ??? Ей Богу вот не знала я этой информации и не знала бы до конца сво...
Девочки , такая ситуация 🙈
Мне не нравится ни одно женское имя 😏
Вообще ничего не нравится, что делать? 🙈
Вот хоть убей, никакое не подходит (
Напишите имена девочек??? 🌸🌸🌸🙏
Нужно редкое, русское и ласковое.
Такие запросы 🙈
Есть здесь те ,у кого был половой акт в день овуляции и родилась дочь а не сын?Просто у меня 2 сына ,начиталась везде что если в день овуляции прям то большая вероятность что будет мальчик.У меня уже есть 2 пацана,очень хочу дочь🌸🌸🌸
@julo, вот-вот )))