Всем привет✋🏼меня зовут Гузель☺ Мама паникёр доченьки Айлина😂😍 За свою беременность набрала 25 кг🤦🏻 ♀ Расскажу как…

я тоже Гузель, только дочка Айлин 🙈😂

@guzzzik, ой,как здорово😍😄

А я тоже набрала много, 23)

@snezhana_911, как сбрасывали?

Я сама по себе всегда худая была, 51 до беременности, сейчас 55, вес сам вернулся в течении 2 месяцев)

@snezhana_911, это хорошо👍🏻некоторым приходится поработать чтоб придти в свой вес)

@guzelartem, для меня всегда была проблема набрать его))) даже дистрофию ставили)

@snezhana_911, ого,ну я думаю во время беременности вы поняли что такое набрать😄впрочем как и я😄

Расскажите секрет :)

@lelik-cvetochek, секрета никакого нет,просто правильное питание(ну иногда конечно грешила булочками😂)Обязательно в день пить 2 литра воды❗️упражнения (я подсмотрела в интернете,так как у меня был Диастаз) и мой обожаемый ВАКУУМ🙏🏻