Фемибион

Элевит за год примерно. Лучше не встречала по усвояемости

@yuliya_balakina да, к нему склоняюсь более всего💪

@sonich уже была, она сказала любой комплекс пей.

Фемибион 1👌🏼

@mashutka-80 а вообще вы же к гинекологу пойдете перед тем как беременеть чтоб анализы сдать, у нее и спросите 😊

@mashutka-80 от фруктов если килограммами не есть каждый день никакого передоза не будет))

@mashutka-80, я их просто теперь давлю в порошок, по другому никак 🤷‍♀️

@ledidi2305 😱давиться это жесть🙄

@sonich передоз тоже плохо🙄🙈

И я Элевит пила, и пью до сих пор🤷‍♀️но размер таблеток просто убивает, давилась много раз , даже если разломать

Фолиевую кислоту гиня тогда советовала, про обычные ничего не говорила, сейчас витамины ещё в продуктах пруд пруди

@mashutka-80, фиг ее знает, я покупала простую советскую и пила по таблетке в день

Фолиевую и витамин Д (🔆), он там на что-то важное влияет, комплекс может быть и не особо нужен, особенно после лета

При подготовке к беременности и в первом триместре достаточно пить Фольку. Со второго триместра можно Фемибион,они хорошие

@el_mundo_para_mis_hijos фольку по 1мг или по 5мг?

Фольку и Е

А то в комплексы добавляют омега3 лишь со 2 триместра... Почему-то 😏

А омега3 кто-то пил?

Железо, аевит курсом, вроде 10 дней, д и фольку. Но это после анализов.

Фолиевая кислота

Фемибион, Элевит, фолиевую

@nellimuslimova84 вроде бы витамин А обладает тератогенным эффектом. Их с осторожностью надо...

Фемибион

Кто-то говорит, надо сдать анализ крови на витамины и потом пить недостающие, но это ооочень дорого

Вторую беременность только Элевит пронаталь.Пробовала Фемибион(осыпало прыщами)🤷🏻‍♀️Каждому своё,я так понимаю.Нужно индивидуально подбирать,методом проб:)

вит. А и Е

Элевит пренаталь

Фемибион