девченки,дайте рецепт простого, вкусного салатика?

Фасоль, омлет, огурец, грудка, Заправить майонезом. Сверху домашние чесночные сухарики

@anna0411 омлет😱

@atka29 ну вы чего 😂делается тонкий блин (яйцо и молоко). Потом режется. Омлетная Соломка получается. Вместо обычных варёных яиц. Кстати, любой салат с таким вариантом яйца приобретает новый вкус. Оливье даже.как раз на днях так делала

@anna0411 просто я колхоз, совсем от жизни отстала

Св.помидор ,грибы соленые опята, отваренное мясо (не важно свинина или говядина) соломкой нарезать, стручковая фасоль , и заправить заправкой по корейски )))салат сытный и вкусный

Коул слоу. Совсем просто и очень вкусно. И низкокаллорийно, если это актуально. Похоже на традиционный витаминный, но в заправке нежирная сметана/йогурт, горчица и я использую красную капусту или обычную, но молодую

@yoga_mama56 что?

@atka29 название салата — коул слоу) капуста, морковь, яблоко нашинковать, я добавляю лук и зелень. Заправить йогуртом, горчицей и лимонным соком

@yoga_mama56 спасибо

1.Курица вареная, сыр, грибы жаренные, сухарики.

2. Курица копченая, помидор, сыр, морковь по корейски, кукуруза

3. Огурцы свежие, капуста обычная или пекинская, колбаса сырокопченная, кукуруза

Вот простой салат.

Свежий, хрустящий, сочный, легкий салат из молодой капусты. Очень вкусно и просто!

Понадобится:

200 г белокочанной капусты

150 г моркови

небольшая красная луковица

150 г куриного филе

250 г зелёного горошка

1/3 пучка укропа

100 г сметаны

150 г натурального йогурта

2 ч ложки столового хрена

1 ст ложка лимонного сока

Лук нарезать тонкими полукольцами и замариновать в лимонном соке на 10-15 минут, пока мы занимаемся остальными ингредиентами.

Морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для корейских салатов. Капусту нашинковать.

Куриное филе, отваренное заранее, разобрать на волокна или нарезать.

Смешать для заправки йогурт, сметану и столовый хрен.

Выложить в большой салатник нарезанные овощи, курицу, измельченный укроп и консервированный горошек. С лука слить жидкость и добавить его к остальным ингредиентам. Заправить салат сметанно - йогуртовым соусом. (или просто сметаной, или майонезом) Перемешать, попробовать на соль, посолить.

Салата получается много, так что кол-во ингредиентов можно уменьшить по вашему желанию

Мужской каприз с курицей. В яндекс забейте. Очень вкусный быстрый

@veronika_8989 а сыр какой

@veronika_8989 его как на терке?

@veronika_8989 и чем заправлять

@veronika_8989 из всех.выбираю ваш салат😉

@veronika_8989 да и без жарки,варки)))