Девочки, подскажите. Уже сил нет(((. Каждую ночь просыпаемся через каждые два часа, а иногда и гулим по несколько часов. Норму в 10 часов за ночь не высыпаем. Влажность и температура в комнате в норме, тишина в комнате и темно. Перепробовала всю одежду в доме. Что сделать, чтобы спали всю ночь?
Комментарии
У нас тоже может проснуться и два часа тусить 🤦 меня бесят такие ночи , списываю на зубы
Не как😤 у нас так же до сих пор, что я только не пробывала, часто просыпается, еще и зубы лезут, плачет по ночам
@nibiv 4 это хороший интервал.... даже не знаю что вам посоветовать...я своей делала 3 часа,но был интервал меньше,и после этого она спала ночь всю.
@nibiv поднимать стала между 6 и7 утра сны правильно расположила и понемногу ночной сон сдвигать стала. В 17 это если днем плохо спал. В 18 в обычный день.
@mom2017, 14 дней. Дальше 3 дней у кровати не продвинулись(((
@raimentkids, мы мясо уже кушаем в обед. На сколько увеличить? У нас сейчас интервал 4 часа
Тоже мечтала , чтоб старший ребенок спал всю ночь, мечта сбылась к 2 годам. Может просто такой ребенок и всё само собой пройдет
У меня сыночек в вашем возрасте часто вставал. Надо было поболтать, поиграть, в окно посмотреть. Часик с ним походим и в люлю. Если ребеночка ничего не беспокоит, то я считаю, что ничего страшного. Ребенок растет)
Увеличить время между кормлениями днём и вводить более сложную пищу-например курицу
@nibiv 20:30 возможно даже поздно. Мой не высыпал норму тоже пока поздно ложился. А потом перешли на раннее укладывание. И мог проспать с 17 до 6 утра.
@nibiv сайт слип-эксперт. В инстаграме Юлия Зорина и Ольга Сгеговская консультанты по сну. Сколько дней пробывали методику?
@nibiv в вашем возрасте не раньше 21.00/21.30, сейчас в 22.00 отбой
@mom2017, есть статьи почитать? Методика сидеть рядом не работает)((
Учить самостоятельному засыпанию, разделять сон и грудь, устанавливать верный режим.
@zzzzzzzzzzl, в основном в 20:30. Но и до 22:00 пробовала
@nibiv, очень плохо, переходите на 2 по 2 часа, тогда ночью лучше будет спать