@evreika.tuapse, согласна

С самого первого дня ем все фрукты и овощи! Все что я хочу - ем! Естественно не перегибать палку в плане гадостей

Колики не от питания,а от состояния мамы,я в этом убедилась.

С первым сыном месяц пыталась себя ограничивать,вся извелась

Ни аллергии,ни колик нет

@marinabon.1989 клиника Екатерининская, возле роддома.

Мне сначала говорили держать диету, потом перевести на смесь... Вы знаете, я бы перевела на смесь (мне не принципиально ГВ если ребёнку нет пользы), но внутри я не была уверена что это решение проблемы. Этот врач очень понравилась тем, что нет крайностей.. Все мыть, ребёнка кутать, ничего не есть и тд. Всё в меру!

@marinabon.1989 у нас не было коликов! Но ребёнка сыпало жуть🤦🏻 (сейчас вспоминаю и плакать хочется). Я почти до 5 месяцев ничего не ела кроме варёной гречки, картошки, филе индейки. Педиатр, алерголог говорили что я что то не то ем! А я уже ничего не ела!!!!! Но когда мне сказали ещё и сахар из чая убрать...🤦🏻 Посоветовали врача Чернышову Галину, она моё спасение 🙏 она сказала что я только хуже делаю что не ем, назначила лечение и сказала есть все в разумной понимании. И не поверите! Через три дня был абсолютно чистый ребёнок, при этом я ела всё! Её очень советую!

Питание на колики не влияет, только на аллергию. У троих моих детей аллергии не было, на животик разницы не вижу, что я ем. Поэтому кушаю всё, моё здоровье тоже важно ))

«Должен признаться, что многочисленные запреты и ограничения в питании кормящих грудью женщин широко распространены именно на территории нашей страны. При этом инициатива относительно введения этих ограничений исходит не столько от врачей, сколько от общественного мнения. А общество у нас глубоко убеждено в том, что кормящей маме многого нельзя. Этот запрет как нельзя лучше укладывается в свойственную постсоветскому социуму тенденцию превращать материнство в подвиг. Быть кормящей мамой и при этом высыпаться, хорошо выглядеть, нормально питаться и любить мужа — для нашей страны это абсолютно неприемлемо. Мать должна быть героиней — и точка. Даже если у нее один ребенок — все равно подвигу найдется место: она будет не есть, не спать и страдать.

Подобное отношение к материнству вообще и к питанию кормящей женщины в частности в большинстве цивилизованных стран просто отсутствует. Если кормящая мать хочет какую-либо еду, так она однозначно может ее получить и употребить в разумных количествах, потому что для успешного — безопасного и счастливого — грудного вскармливания прежде всего важно именно настроение женщины. Если она улыбается и чувствует себя хорошо, если ее не преследует постоянное ощущение голода, то понятно, что качество молока у нее на порядок выше.

Никаких конкретных запретов относительно питания кормящей женщины медицинская наука не знает. Понятно, что такие вещи, как алкоголь, наркотики, сигареты, мы выносим за скобки и не рассматриваем вообще. Если вам очень хочется чего-то, так почему бы и не попробовать? Ведь когда женщина явно видит связь между употреблением каких-либо продуктов и самочувствием ребенка, то она сама от таких продуктов откажется. Но если самочувствие у вас и ребенка нормальное, никаких проблем нет, так зачем себя ограничивать? Кушайте на здоровье!

В общем, в этом аспекте нужно руководствоваться не какими-то домыслами и советами «бывалых» окружающих, а элементарным здравым смыслом. Я и сам вот уже много лет провожу опросы кормящих женщин на эту тему. Например, спрашиваю у такой мамочки-«героини»: «На основании чего вы пришли к выводу, что вам категорически нельзя жареной картошки?» Внятного ответа не получил до настоящего времени.

Удачи вам и здоровья!»

Комаровский Е. О.

Есть два пути:

1)мать-героиня - ничего не ест кроме гречи на воде и печёных яблок. Истощенная, нервная, злая и голодная, лысеющая от отсутствия витаминов и наличия стресса

2)мать разумная - ест все как и всегда, радуется жизни, цветёт и пахнет, просто отслеживает реакции и в случае их возникновения ограничивает на время продукт, их вызвавший.

P.s. Конечно мама разумная понимает что не каждый прыщ и розовая щека - это аллергия, даже если совковый педиатр обязательно брякнет «мамочка, вы что-то не то съели».

P.p.s. Детки и мам-героинь и мам разумных в одинаковом процентном соотношении мучаются коликами первые 1-3 мес в силу незрелого жкт.

Не благодарите

@daria.93, это аллергия - тут да, действительно надо по немного пробовать. Клубника, апельсин и шоколад в первых рядах

@2maria6 согласна!) но с такой крошкой пока лучше не пробовать, я считаю.

@daria.93, индивидуальную реакцию никто не отменял, пока девушка не попробует-не узнает)

Еда очень влияет на колики. Это незрелая жкг

Я три месяца не ела фрукты. Если съедала что то отходящее от диеты то все! Колики. А с диетой все норм было. С 3 мес вообще стала все кушать и проблем не было. Во время диеты помню что ела пюрешку и чай с печеньем)

@2maria6 вот вариант со всем, что кушала в беременность у меня не прокатил! Малого сыпало и сыпет на клубнику, раньше на имбирь и нори тоже сыпало.

Я тоже не люблю каши, но приходилось кушать первый месяц. Потом расширила рацион. Из фруктов яблоки и бананы можно. Из сладостей халва и зефир.

Колики будут, не зависимо от вашего питания , а от незрелости жкт.

Ешьте обычную пищу, как во время беременности, но аккуратнее с молочкой

Все по чуть чуть и смотреть реакцию малыша, новые продукты лучше пробовать утром