Девочки , ну когда же мы начнём спать после завершения гв? Уже почти неделя без гв , а такое ощущение , что только хуже ночи ..😩 я уже просто незнаю что и делать
Ну не все сразу, мы первое время 2-3 раза стабильно просыпались, а сейчас один раз бывает или не просыпается, но зато подъемы перевёл на 6-7 часов(
У меня сразу стал всю ночь спать , но час -полтора раньше вставать ) подъем в6 утра каждый день , летом и раньше было
@svetikbykovka, мы всегда в 7 встаём и вставали , для нас это норма 😊