Как я ИЗБАВИЛАСЬ от МОЛОЧНИЦЫ за неделю без медикаментов😎

Это не призыв к действию и не рекомендации, это просто мой опыт👆

На днях я осилила 33-ю книгу по беременности. Благодаря всей полученной информации и любви к себе я могу поддерживать здоровье в своём теле и духе на высоком уровне! Мне грех жаловаться на какие-либо недомогания во время беременности, кожа и тело светиться здоровьем, а улыбка с лица не сходит даже во сне.. Я не охающая беременяшка, я энергичная и немного пузатая, мегасупервумен!☺️☺️☺️

Однако было одно маленькое «но» - молочница. Меня она не особо беспокоила и я чётко для себя решила, что не буду ее лечить до 3-го триместра.

И, вот, время пришло.

Приём антибиотиков при борьбе с этой маленькой неприятностью для меня неприемлем. Да и какой разумный человек лечит молочницу антибиотиками.

Отталкиваясь от всей полученной информации (из авторитетных первоисточников), я определила для себя ряд мероприятий по борьбе молочницей:

✅Полдольки чеснока на ночь во влагалище (с самой слизистой при введении осторожнее, если ее задели - чуть сполоснуть водой). Если переживаете за «как вытащить» - продеть ниточку. Это просто гениальное средство, спасибо за него легендарному Мишелю Одену (он рекомендует его при молочнице, бактериальном вагинозе и разных бактериях в половых путях (стрептококки, стафилококки и и.д.). Курс из 7-10 дней. Чеснок не случайно поставила первым, для меня он оказался помощником #1.

✅Населяем микрофлору полезными бактериями с помощью пробиотиков и пребиотиков. Я выбрала Lactobif от California Gold Nutrition (на iherb), мне они понравились по составу куда больше, чем то, что можно найти в наших аптеках. Там и пробиотики, лактобактерии и бифидобактерии. Дополнительно я сделала домашний йогурт и пила по стаканчику в день.

✅Свободное хлопковое белье, чтобы все дышало. Я люблю красивое женское белье, а все эти женские трусики для беременных, которые натягиваются аж до шеи не совсем меня. На время беременности я нашла красивые хлопковые мужские (!) секси трусики (типа семейных,только с эстетичным пошивом и рисунком). Во-первых, это удобно и полезно, выглядит как часть пижамы, во-вторых, полезно :)

✅Вечерние ванночки по пять минут с маслом чайного дерева (7-10 капель).

✅ Укрепляем или дополнительно помогаем нашему иммунитету. Здесь я выбрала для себя капсулы с прополисом.

✅Корректируем питание, кому необходимо - устраняем рафинированный сахар и простые углеводы в виде выпечки и мучного. Я питание не меняла, так как и так было ок.

Даже малейший намек на молочницу ушёл через 4 дня, но для закрепления результата я держала режим всю неделю.

Неспешно через пару-тройку недель я сдала анализ - микрофлора в идеале и нет намёка на какие-либо грибки и прочее. Моему восторгу и радости не было предела, хотя результат, признаюсь, был предсказуем:)

Дабы на родах микрофлора была максимально населена дружественными бактериями, капсулы с лакто/пробио/бифидо бактериями я буду принимать непосредственно до родов (там как раз 60 капсул по 1-й в день).

Я отчетливо понимаю, что большая часть прекрасной половины предпочтёт то, что прописывает врач, чаще всего это химия (у всей химии есть последствия👆).

А чеснок, вставляемый куда-то там, окажется неприемлемым, возмутительным и опасным действом - это ваше право и это нормально. У каждого свой выбор и своя ответственность.

Для меня большинство современных врачей не являются авторитетом и не последняя инстанция, я стараюсь смотреть на решение вопросов гораздо шире и мне важно не просто получить результат, а сохранить и укрепить мое здоровье и здоровье малышки. А три кита ее здоровья на данный момент - это мое питание, физ активность и гармония... Так что продолжаю над этим работать...❤️❤️❤️

Всем любви, здоровья и добра🙏😘🌿