Нурия
s.nuriya.monday
Нурия·Мама дочки (1 год)
post image

Доброго дня, наши хорошие!😻😻😻

.

Вы беременны? Это прекрасная новость и самое время начать заниматься йогой.🧘🏻‍♀Потому что👉🏻

.

Йога для беременных направлена на помощь женщине с первых дней беременности.🤰🏻Чем раньше беременная начнет заниматься йогой, тем больше гарантий, что ее самочувствие в течение 9 месяцев будет прекрасным, беременность пройдет без осложнений, а роды будут естественными и легкими.🙏🏻

.

Какая женщина не хочет всего вышесказанного🤷🏻‍♀? Поэтому, скорее записывайтесь, не теряйте драгоценное время для полноценной подготовки✊🏻

.

Наш инструктор: Евгения Бергалиева - мама, врач, доула, консультант по ГВ, сертифицированный инструктор по йоге для беременных и восстановления после родов @fertility.kz👩‍💼

.

Итак, мы ждём вас каждый вторник и четверг в 12:00, в нашем новом и уютном офисе🏡❤.

.

‼️Наш адрес: 🏔️город Алматы, проспект Аль-Фараби, дом 110Б🏡 (река Есентай )

.

💵Стоимость абонемента - 12000 тенге / 8 занятий

💵Стоимость пробного урока - 500 тенге

.

Все вопросы и запись по ватсап :87005404704☎ , в дайрект😉 или в коментарии🐾

.

P.S. Напоминаем, для мам с маленькими детками услуги няни мы предоставляем абсолютно БЕСПЛАТНО.👩‍👧‍👦

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анастасия
siaanasta
Анастасия·В ожидании первенца

Девочки, выясняю насколько актуально;)

Я пока работаю в пятидневку, до беременности еще преподавала йогу. Сейчас занимаюсь сама, благо все знаю, что можно-нужно, а что нельзя. Было бы вам интересно заниматься йогой для беременных по вечерам в будни или в выходные? Зал думаю снимать на севере либо в центре. Но если много желающих, можно обсудить и юг города. Занятие - 1,5 часа, расслабление, асаны, медитации, дыхание. После занятия можно поговорить о нашем о девичьем;)))) Стоимость планируется в ...

Читать далее →
13
irisha_n @siaanasta, не успеваю к 12,буду стараться на след сб,если у вас ничего не изменится.спасибо))))все вопросы можно и
siaanasta @irisha_n, хорошо! Конечно, вопросы можно хоть где;))) на самом деле, если время будет не совсем удобное, на
perfectsoul @siaanasta, сколько стоит занятие?
Читать все 46 комментариев →
Екатерина
queenketrin
Екатерина·Мама дочки (6 лет), беременна (4 нед.)

Йога при беременности: инструктор или видео?

post image

Кто-то занимался йогой при беременности? Как занимались? С инструктором или по видео? Как впечатления?

2
mylovely Хо-хо! Поздравляю! 🌸С возвращением в прегги😉
mylovely Йогой для беременных занималась в Сатнам в зале.
alnena_tesla Первые два триместра занималась дома по видео-урокам. Но и до беременности занималась давно и много. Вся беременность
Читать все 12 комментариев →
Анастасия Коваль
anastasia_koval97
Анастасия Коваль·В ожидании первенца
post image

Что может быть прекрасней беременной женщины?😍делитесь, у кого на каком сроке начал рости живот)

32
n_i_k_u_s_j_a @anastasia_koval97 вот и мне дали трандюлей на этой недели, за 3 недели 2 кг. При том что
anastasia_koval97 @n_i_k_u_s_j_a, у всех по разному на самом деле, это от ребёнка тоже зависит , кто-то мало есть
n_i_k_u_s_j_a @anastasia_koval97 отож
Читать все 56 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении