После рождения ребенка через сколько вы пошли в зал? Или хотя бы просто начали дома заниматься?😏

В 2 мес . Но мне врач разрешил

Через 2 недели занималась дома

Разрешили строго через 2 месяца зал и бассейн.

Через месяц. Дома. Потом забросила. Полнела на ГВ ппц. Сейчас не кормлю уже три месяца. Все спрашивают «какие диеты, и упражнения я делаю»)) но я ведьма. Самое главное иметь ребенка шилопопа. Такая фигура у меня даже до беременности не была😂🔥😍

@7kate7 А я на ГВ сбрасываю очень быстро,но хочется все подтянуть,расстяжки убрать )

@alenchik_serdyuk, у меня появились немного растяжки во время беременности на боках и на груди. То сейчас их нет😅