Посоветуйте какие витаминки сами пьете (ногти, волосы, кожа) и деткам даете для иммунитета?🌹

Комплексные дет.витамины, восполняющие несбалансированность питания

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Kid-s-One-Food-Based-Multivitamin-Fruit-Punch-90-Tablets/1775?rcode=dhz671

Моя подруга, оч хороший врач эндокринолог и мама 3х детей, дает их своим детям на постоянку. С ее рекоммендации и я стала давать.

Отличный детский рыб.жир. Мой ребенок, как ни странно, его обожает и выпрашивает лишнюю ложку. Он без консервантов, поэтому лучше наливать из пузыря в ложку и в сам пузырь ничем не лазить.

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-s-DHA-1050-mg-Omega-3s-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-59-ml/68171?rcode=dhz671

Хороший витамин Д для детей. Я не даю вообще витамин Д, частично есть в рыб.жире, плюс у нас в пище оливковое масло.

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Baby-s-Super-Daily-D3-400-IU-0-35-fl-oz-10-3-ml/46782?rcode=dhz671

Для взрослых (!!)

Витамин С - вот еслм его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Та же подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...

Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок. Даю нашему папе, чтоб ОРВИ с работы меньше приносил, а то болеет иногда.

https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Buffered-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/1653?rcode=dhz671

Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные

https://ru.iherb.com/pr/Chimes-Ginger-Chews-Peanut-Butter-5-oz-141-8-g/59727?rcode=dhz671

@largol ой спасибо вам!

@tanuta217 вот еще

Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но эндокринолог пьет их регулярно курсами постоянно, типа оч.хорошие по составу

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=dhz671

Детям на iherb заказываю не первый год. Очень довольна. Не знаю совпадение или нет, но болеть меньше стали. Эти витамины на сайте представлены разных видов с разными составами

@oligamom спасибо!

Для кожи хорошо помог рыбий жир,для волос пантовигар☝️

Сама пью эти! Чудо таблы! Детям ничего не даю :) малые еще :)

@alextroi спасибо)))

@alextroi iherb?

@mrs.alat, аптека.ру