На мой вкус, в отварном виде самая вкусная - это судак. Ну и минтай. Можно на пару еще делать.

Отварная самая вкусная судак, окунь морской и камбала.

Спасибо всем)

Я тоже с рыбой ни никак,по этому совет не любителя треска)

Треска вкусная , запечь со сметанкой

Минтай как то брала филе , а там мелких костей полно

Треска! Я её обожаю и дети тоже. Спинку беру филе.

Из белых-Треска, минтай, речная рыба, из красных- горбуша не жирная, кета, тунец)

Ещё предложения? )) Чтоб вкусная была :)

Окунь например )