Мамочки, ровесники! Опишите, пожалуйста, какой у вас режим до дневного сна. И какие ритуалы на…

Мы Вас немного старше...В 8 встаём....с 12-15 пытаемся спать,но это как получится,в 21 00 на ночь

Пытаемся как в садике)

Просыпаемся 7-7:30, сразу варим кашу) быстрая уборка, мелкая играет или смотрит мультик, зависит от настроения) и гуляем обязательно примерно с 9-10:00 до 13:00, дома обед и сразу тихий час)