Доброе утро дня)).
Сегодня уже #5день моего марафона #худеемсрыжей .
Могу сказать мне это все очень не легко дается. Совсем не легко, я теряюсь в еде в каллориях, за баланс #БЖУ я вообще молчу. .
Но мне этот весь процесс безумно нравится. Я понимаю и вижу, что я совершенствую себя. Мои кг и объемы уходят. Я приучаю свой организм работать правильно🙏
.
Мне нравится во все вникать и еще помогать моим девочкам, которые доверились мне

.
Вообще главное привыкнуть и заранее готовить #ланчбоксы . Енерджи смарт я тоже пью в перекус и на ужин !! Еще круто помогают програмки по расчету ккал и бжу))
.
Сегодня на завтрак овсяноблин)) ем первый раз, очень вкусно и сытно.

А пока на мне начинают висеть джинсы и это только начало😊
.
#лучшаяверсиясебя #худеемсрыжей #похудеть #счастье #кайф #ыигурамечты #листопадэтойосени #октябрьосень #еда #мояосень #овсяноблин