Мамы, у чьих детей два дневных сна🙏 во сколько ложатся и сколько спят?)

В зависимости от того, во сколько встаёт.например если встал в 7- спит первый сон в 9:30 около часа- 1,5. Потом спит 14:30(15-00) ещё час полтора и в 8 купаемся. Первое бодрствование чуть короче, чем второе. Но бывают разные дни- сейчас хуже спит, утром полчаса поспал всего(

Моя вставала в 7 утра ложилась на первый сон в 11 часов и до 12:30 спала.. На второй сон ложилась в 16:00,спала до 17:30 ну и в ночь ложилась в 22:00...ну это время плюс минус пол часа

В 7 утра подъем, первый сон 9:30(10:00) спит 1,5 часа. Второй сон 14:30(15:00), тоже 1,5 часа. На ночной сон ложу с 19-20 часов

Просыпание в 7-8, первый сон 10:30-12:00 (плюс минус 15 минут), второй сон 16:00 примерно на 30-40 минут. 20-20:30 ночной сон

Если все в норме, встаем 7-8 утра, первый сон 10-10:30 на часик где то, второй сон в 14-14:30 на 2 часа...

В 20:00 купаемся и 20:30-21 спим

Когда было 2 дна вставал в 10:00 первый сон был с 12 до 14, второй с 16 до 18.

В ночь в 22:00

В вашем возрасте спали в 10-11, потом в 15,16. На ночь всегда 21-21.30, утром просыпун всегда рано

Встаёт в 7 утра. Первый сон с 10:30 до 12-12:30. Второй сон с 16:30 до 17:30. Ночь с 22:00.

В 8 утра подъем, первый сон с 9.30 до 11.30, второй сон с 13.30 до 15.30, в ночь в 20.10- спит уже

В 7 встает,в 10 ложится до 12 потом в 3 до 5

И в 9 отбой

Во сколько сама ляжет, нормально. Главное, чтоб последний заканчивался до 19.00

@anastasiastasia, у нас также)