А кто-нибудь знает, почему если уложить ребенка в 18:30 на ночь, то он встанет в восемь? А если в…

У нас так же)Не зависит, во сколько уложила. Может уснуть в 21, проснуться в 10, может уснуть в 23, проснуться в 8🤷🏼‍♀️Всегда по-разному.

А у меня если уложить на ночь в 8 встанет в 2 ночи и до 4 будет хлопать в ладоши

@karandash. А во сколько обычно уходите на ночь?

@smaily может это из-за одного сна? К 8 уже перегуливает, а в 18:30 самое то

Потому что накапливается картизол от усталости и он долго выходит из крови и происходит под утро. Вот поэтому и просыпается раньше, если уложить позже.

Ого, клачсно вам) я укладываю в 20-30 и он у меня встает в 5 утра

А у нас во сколько бы не уложила, но позже 9 встанет в 8 утра. А если уложишь раньше 9 то подъем в 5

У нас так же почти )

Если уложить в 8-9, будет спать до 7:30

А если в 22 то в 6

@mariabiserova зато можно наслаждаться свободным временем вечером и сном с утра))

Это как-то было связано с мелатонином, картизолом... короче, гормоны все дела. Оптимальное время для укладывание 19.00-20.30. Конечно у всех индивидуально, но у нас тоже так

@lizavettta98, в 22:30