Ирина Панькова
fitnesspankova
Ирина Панькова ·Мама троих детей
post image 1
post image 2
post image 3

Новая победа в нашей студии 💃

Знакомьтесь, это Светлана. Сегодня она сказала : 'нет, я не сяду на шпагат, нет я не смогу"

Но мы все сделали, чтобы она поверила в себя. И вот он результат👏

прошло примерно 2 месяца, но если бы не пропускала тренировки, результат был бы раньше.

Горжусь своими ученицами💜

Подводим итог: в понедельник у нас освоила шпагат Сандра, четверг шпагат у Светланы. Скоро будут новые победы.

Мечтаешь о шпагате? Скорее записывайся в direct ☎89091184879 Viber WhatsApp

#шпагатснуля #селанашпагат #шпагатим #фитнесмикс #шпагатпермь #растяжкавперми #шпагатдлявзрослых

4

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

post image

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.

Это результат за 6 месяцев.

23115
ane4ka-ko Я 10 кг сбросила, просто заменила сладкое на творог с орешками и сыр
irina.kas Ого.. Результат супер!! Тоже хочу так живот убрать! Что делаете?? Кожа даже не обвисла🥰
pingvinlovyshka Я только в пути как вы считаете за 5 месяцев питание +зал реально скинуть 18 кг
Читать все 220 комментариев →